Lista de equipo

PlanningPor Harry Kikstra

Elaborada a partir de las listas de material que usan hoy los operadores y los escaladores. Lo estándar es lo que necesitas; lo opcional es lo que algunos escaladores añaden. Sin cantidades: cuántas unidades llevar es decisión tuya.

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Estándar

Ropa
Primera capa (parte superior e inferior)	Parte superior e inferior de merino o sintético, nunca algodón; un conjunto ligero y otro más abrigado
Capas intermedias (forro polar o parte superior ligeramente aislada)	Forro polar o chaqueta sintética ligera (un chaleco también sirve) para ponerse bajo las capas exteriores
Pantalones de capa intermedia (softshell o forro polar)	Pantalones softshell o de forro polar para las caminatas de aclimatación y el día de cumbre
Chaqueta aislante (de plumas o sintética)	Parka de plumas con capucha, 700 fill o más, suficientemente grande para ponerse sobre todas las demás capas: el día de cumbre es largo, frío y ventoso; se puede alquilar en Terskol
Chaqueta hardshell	Cortavientos e impermeable, con capucha que cabe sobre el casco: viento en la parte alta de la montaña, lluvia en el valle
Pantalones hardshell	Cortavientos e impermeable, con cremalleras laterales de longitud completa para ponérselos sobre las botas y los crampones
Pantalones de trekking	Pantalón ligero para el viaje y las caminatas por el valle
Ropa interior	Merino o sintético, nunca algodón
Ropa para el pueblo y el campo base	Ropa limpia para el viaje y el hotel, pantalones cortos y camisetas para los días cálidos en el valle; todo se queda en la bolsa del hotel

Cabeza, manos y pies
Botas de alta montaña	Botas dobles (clase 6000 m): unas dobles modernas sintéticas o unas de plástico; el día de cumbre es largo y frío, una bota simple no es suficiente; se pueden alquilar en Terskol y Azau
Botas de trekking o zapatillas de trail	El valle: botas de trekking o zapatillas de trail para las caminatas de aclimatación desde Terskol y Cheget
Polainas	Para la nieve en el día de cumbre y la ruta norte; no hacen falta si la bota ya lleva una integrada
Calcetines abrigados	Calcetines de montañismo gruesos de lana o sintéticos; un par guardado seco para el día de cumbre
Zapatos de campamento	Los refugios y el hotel: zapatos ligeros o sandalias; las botas se quitan en interiores; botines de campamento de plumas para las tiendas de la ruta norte
Guantes interiores	Guantes finos con los que puedas trabajar; lleva un par de repuesto
Guantes cálidos	Guantes acolchados y cortavientos para las caminatas de aclimatación y la parte alta de la montaña
Manoplas de expedición	Día de cumbre: manoplas de expedición de plumón o sintéticas, lo bastante grandes para ir sobre los guantes interiores
Gorro de abrigo	Gorro de abrigo que cubra las orejas y quepa bajo el casco
Gorro para el sol	Gorro para el sol o gorra con visera: la nieve refleja el sol desde abajo
Pasamontañas o máscara facial	Pasamontañas o máscara facial para el viento del día de cumbre
Braga de cuello o buff	Buff o braga de cuello, contra el sol en las cotas bajas y el viento en las altas
Casco de escalada	La mayoría de las listas lo incluyen; comprueba que cabe sobre el gorro de abrigo
Frontal (con pilas de repuesto)	El día de cumbre empieza de noche: un frontal con pilas que funcionen en el frío, y pilas de repuesto
Gafas de glaciar	Filtro categoría 4 con protecciones laterales y protector nasal (integrado o de clip); un segundo par es opcional: las gafas de ventisca son el repuesto. Si necesitas gafas para ver: lentes graduadas, o gafas de repuesto y lentillas
Gafas de ventisca (con lente de repuesto)	Gafas de ventisca de esquí para el viento y el whiteout del día de cumbre; una lente transparente o gafas transparentes para la salida de noche

Equipo
Crampones	Crampones de acero de 12 puntas adaptados a tus botas; se pueden alquilar en Terskol y Azau
Piolet	Piolet de montañismo general con cinta portapiolet, para la autodetención en la travesía y la pendiente final
Arnés de escalada	Arnés alpino con perneras regulables que puedas ponerte sobre el pantalón de lluvia
Mosquetones (de seguridad y sin seguro)	Con y sin seguro, lo suficientemente grandes para engancharlos con manoplas puestas
Cintas y cabos de anclaje	Una cinta cosida y un cabo de anclaje para engancharte donde el equipo va encordado o hay una cuerda fija
Kit de rescate en grietas (polea, prusiks, sonda)	Del equipo: un equipo independiente en el lado norte lleva el suyo propio; en los programas de esquí una sonda de avalancha es personal (IMG, RMI)
Bastones de trekking	Bastones ajustables para las caminatas por el valle, las caminatas de aclimatación y el largo descenso
Mochila de expedición	Acampando o la ruta norte: 75 L · tienda, hornillo y parte de comida (Adventure Alternative: "a 75 litre sack is necessary") Ruta sur con los refugios: Con 40 a 60 L es suficiente: el petate sube en el telesilla
Mochila de ataque o mochila de cumbre	30 a 45 L para el día de cumbre y las caminatas de aclimatación; también sirve como equipaje de mano
Petate de expedición (con funda y candado)	A los refugios o campo base: 100 L · con candado El hotel en Terskol o en la ciudad: una bolsa pequeña con ropa de ciudad
Bolsas estancas, bolsa interior impermeable o cubierta impermeable	Sacos de organización para ordenar el petate y comprimir el saco de dormir y la parka; una bolsa estanca o forro para el saco de dormir
Radios de dos vías	Las de tu operador; un equipo independiente lleva las suyas propias
Mapa, brújula, altímetro y GPS	Un altímetro y un GPS que sepas manejar (un reloj, un dispositivo de mano o un teléfono con mapas sin conexión y la ruta cargada): en un whiteout en la parte alta de la montaña debes encontrar el camino de bajada por ti mismo
Teléfono, PLB o comunicador satelital, espejo de señalización	Un teléfono cargado con una SIM local, para llamar al 112 o al servicio de rescate (MChS), y tu ruta registrada ante el MChS antes de salir. NO lleves un comunicador satelital ni un teléfono satelital: desde el 1 de mayo de 2026, introducirlos en Rusia sin licencia estatal se considera contrabando (Decreto 488); comprueba si sigue en vigor ⚖El Decreto Gubernamental n.º 488, de 29 de abril de 2026, en vigor desde el 1 de mayo de 2026 durante seis meses, prohíbe la importación de dispositivos radioelectrónicos que transmitan o reciban señales de satélites de comunicaciones extranjeros sin una decisión de la Comisión Estatal de Radiofrecuencias, y los añade a la lista de bienes de importancia estratégica, por lo que introducirlos constituye contrabando según el artículo 226.1 del Código Penal; la aduana y el FSB lo hacen cumplir. Los teléfonos satelitales (Iridium, Inmarsat) están expresamente nombrados; un comunicador inReach usa Iridium. Garmin incluye a Rusia entre los países que "pueden regular o prohibir el uso o la tenencia de un comunicador satelital". No se verificó si un PLB de 406 MHz queda incluido. Fuente Alta-Soft, customs law news of 2026-05-04 — https://www.alta.ru/laws_news/127845/; TKS, 2026-05-01 — https://www.tks.ru/news/nearby/2026/05/01/0001/; Garmin support, updated 2026-06-22 — https://support.garmin.com/en-US/?faq=Dq3CEPZjfRAhtToGD4Yrz9
Pasaporte, visado, billetes, certificados y dinero	Pasaporte y visado, la tarjeta de migración, el certificado del seguro, efectivo, y en la zona fronteriza un pase de zona fronteriza (tu operador lo gestiona) ⚖En la zona fronteriza (la franja de 5 km a lo largo de la frontera con Georgia) debes llevar tu pasaporte y un pase de zona fronteriza, que tarda hasta 30 días hábiles en tramitarse para un extranjero; en los lugares indicados fuera de la franja (Cheget, el lago Donguz-Orun, las caminatas de Terskol) basta con el pasaporte. El Elbrus en sí queda fuera de la zona: solo importa si un día de aclimatación sube por los desfiladeros de Adyl-Su o Adyr-Su, o más allá de la estación superior de remontes de Cheget. Fuente FSB Border Directorate for Kabardino-Balkaria, notice of 2025-03-24 — https://xn----7sbablnnmsiu1dzd9c.xn--p1ai/2025/03/24/porjadok-poluchenija-propuskov-v-pogranichnuju-zonu/; the Elbrus resort's page on the border zone — https://resort-elbrus.ru/information_type/near-border-area
Seguro de viaje y rescate	Cobertura de montañismo hasta 5.642 m que incluya rescate y evacuación en helicóptero, válida en Rusia: lee la póliza; algunos operadores la incluyen o la venden, el escalador independiente la gestiona por su cuenta

Campamento
Saco de dormir	En un refugio climatizado (ruta sur): −10 a 0 °C confort (14 a 32 °F) · algunos operadores proporcionan ropa de cama (Alpine Ascents: "No traigas un saco de dormir"): pregunta antes de empacarlo En una tienda (ruta norte, o acampada en la sur): −20 a −10 °C confort (−4 a 14 °F) · duermes sobre nieve a 3.700–4.100 m
Aislante térmico	En un refugio: la mayoría tiene camas o colchonetas, preguntaopcional En una tienda: aislante hinchable de longitud completa, alto valor R, encima del aislante de espuma
Tienda comedor o cocina	Acampada con operador: su tienda comedor en el campo base; los refugios tienen comedor; un equipo independiente cocina en el porche de la tienda
Pala de nieve y sierra de nieve	Acampada: una pala de nieve por tienda, para la plataforma y para despejar después de las nevadas; la del operador en una ascensión guiada, la tuya si vas independiente
Botellas de agua o bolsa de hidratación (capacidad total, con fundas aislantes)	Botellas de agua de boca ancha, 2 L en total, con fundas aislantes; nada de bolsa de hidratación el día de cumbre: la manguera se congela
Termo aislante	Termo de vacío de 1 L para el día de cumbre
Hornillo (con mecheros y cerillas)	Con guía: el de tu operador, y las cocinas del refugio cocinan · Acampando de forma independiente: tu propio hornillo de gas, para cocinar y derretir toda el agua; uno por tienda
Botiquín (con cuidado de las ampollas y reparación dental)	Un botiquín personal con el que puedas tratarte tú mismo: cuidado de las ampollas, analgésicos, tu medicación para la altitud; lleven lo que lleven los guías
Medicación personal	Consulta a tu médico.
Medicación para la altitud y el viaje (consulta a tu médico)	Consulta a tu médico.
Protector solar y bálsamo labial	Protector solar SPF 50 y bálsamo labial con SPF; la nieve lo refleja de vuelta hacia ti
Kit de aseo, toallitas, papel higiénico y bolsas de basura	Toallitas húmedas, gel desinfectante de manos, papel higiénico, una toalla pequeña; una bolsa para tu propia basura: todo lo que metes en el parque sale contigo ⚖La norma del parque nacional es «Принес — забери с собой!», lo trajiste, te lo llevas: lleva una bolsa para tu propia basura, deposítala solo en los contenedores habilitados, nunca la entierres ni la quemes. Sancionable en virtud del artículo 8.39 del Código de Infracciones Administrativas. Fuente Prielbrusye National Park, «Обращение с отходами» (Internet Archive copy of 2024-10-08; the live site refuses automated reads) — https://эльбруспарк.рф/?Page=OBRAShchENIE_S_OTKhODAMI; the park's regulation, Minprirody Order No. 73 of 2015-02-25, para. 10 — https://legalacts.ru/doc/prikaz-minprirody-rossii-ot-25022015-n-73/
Kit de reparación y repuestos	Cinta adhesiva, una aguja, un cuchillo, un kit de reparación de esterilla, piezas de repuesto para los crampones, y una férula para el varillaje de la tienda si vas a acampar

Opcional

Ropa
Pantalones aislantes o pantalones con peto	Pantalón de plumas o sintético con cremalleras laterales de longitud completa para el día de cumbre, si eres de los que sienten frío: la mayoría de las listas se apoyan en forro polar o softshell bajo la hardshell
Chaqueta softshell	Una softshell cortavientos para el valle y los días de aclimatación con viento
Camiseta solar (ligera, manga larga)	Camisetas y una camiseta ligera de manga larga para el valle

Cabeza, manos y pies
Calcetines interiores (o calcetines de barrera de vapor)	Calcetines interiores finos bajo los calcetines cálidos, o calcetines de barrera de vapor si tus pies tienden a enfriarse
Sobreguantes de tela	Sobreguantes cortavientos sobre los guantes de abrigo; las manoplas de expedición ya llevan capa exterior
Calentadores de manos químicos	Calentadores de manos químicos para el día de cumbre, en las manoplas y las botas

Equipo
Puño bloqueador (jumar)	Solo donde la ruta tiene cuerdas fijas: la ruta oeste y travesía de AlexClimb, SummitClimb; consulta con tu operador
Lazos prusik y cordino	Cordino de 6 mm para un prusik: consulta con tu operador
Dispositivo de aseguramiento o rápel	Consulta con tu operador: un ocho para las rutas con cuerdas fijas (SummitClimb: "tube style devices, i.e. ATC will not work on fixed lines")
Raquetas de nieve o esquís	Solo para programas de esquí: esquís de travesía o una splitboard con pieles; la ascensión en sí es a pie
Batería externa (o panel solar)	Una batería externa para el día de cumbre y la ruta norte; la mayoría de los refugios de la ruta sur tienen corriente, y adaptadores de enchufe (tipos C y F, 220 V)

Campamento
Forro de saco de dormir (térmico o barrera de vapor)	De seda o forro polar: mantiene el saco limpio y añade algo de calor, o usa la manta del refugio
Aislante de espuma de célula cerrada (segundo aislante)	En tienda: necesario: bajo el aislante hinchable sobre la nieve En un refugio: una esterilla de descanso es un plus de comodidadopcional
Bolsa de supervivencia o refugio de emergencia	Escalando por tu cuenta: una funda de vivac de emergencia ligera para el día de cumbre; estás a horas de los refugios, el whiteout es el accidente clásico del Elbrus, y nadie la lleva por ti
Almohada	Hinchable, o una funda de almohada que rellenas con la chaqueta de plumas; los refugios suelen tener una
Botella para orinar	Para las noches en el refugio o en la tienda: el baño exterior es un paseo con frío; un embudo para las mujeres
Tratamiento del agua	Pastillas o un bolígrafo UV para el agua de los arroyos en el valle; en la montaña se derrite nieve y se hierve, en los refugios lo hacen por ti, en tienda lo haces tú
Ollas, taza, cuenco y cuchara	En un refugio: tu propia taza, cuenco y cuchara cuando tu operador lo pide · Acampando de forma independiente: una olla para derretir nieve, más tu propia taza, cuenco y cuchara
Repelente de insectos	Solo para el valle en verano
ARVA	Solo para programas de esquí (IMG, RMI: «con pilas nuevas»): consulta a tu operador
Cámara, libro, cartas, cuaderno	Cámara, un libro, cartas; los días de mal tiempo en el refugio se hacen largos
Paraguas o poncho impermeable	Un poncho impermeable ligero para el valle: los chubascos de verano son frecuentes (AlexClimb, Alpindustria)
Tapones para los oídos y antifaz	Los refugios tienen habitaciones compartidas: tapones para los oídos y un antifaz

Material de equipo

En una ascensión guiada, tu operador se encarga de este material; un equipo independiente lleva el suyo propio.

Equipo
Cuerda (marcha en glaciar, repuestos para cuerdas fijas)	Las cuerdas de tu operador; un equipo independiente lleva las suyas para el glaciar: el lado norte por encima del campo alto tiene grietas
Protección en nieve y hielo	Los tornillos de hielo y anclajes del equipo

Campamento
Tienda (con estacas de nieve cuando el terreno es nieve)	En un refugio (ruta sur): ninguna: duermes en los refugios o en los barrilesopcional Acampada: una tienda de cuatro estaciones con estacas de nieve; la del operador, o la tuya si vas independiente, solo donde esté permitido acampar ⚖Tiendas solo donde esté habilitado para acampar: la normativa del parque prohíbe montar campamentos turísticos y encender fuegos "fuera de los lugares especialmente habilitados para ello". Pregunta al parque o a la unidad MChS en Terskol dónde están esos lugares antes de montar la tienda. Fuente Minprirody Order No. 73 of 2015-02-25 (Положение о национальном парке «Приэльбрусье»), para. 10(16) — https://legalacts.ru/doc/prikaz-minprirody-rossii-ot-25022015-n-73/
Comida y tentempiés	Con guía: las comidas corren a cargo del operador en la mayoría de los programas, pero en algunos las comidas del valle o los almuerzos son por tu cuenta; compruébalo · Independiente: todo por tu cuenta, comprado en Terskol o traído de casa; lleva tus tentempiés y polvos para bebidas del día de cumbre
Combustible para el hornillo	Con guía: el de tu operador · Acampando de forma independiente: cartuchos de gas comprados en destino (no puedes volar con ellos); los cartuchos vacíos bajan contigo

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Lista de equipo

PlanningPor Harry Kikstra

Inicia sesión para marcar lo que ya tienes. · Cada artículo, explicado

Estándar

Ropa
Primera capa (parte superior e inferior)	Parte superior e inferior de merino o sintético, nunca algodón; un conjunto ligero y otro más abrigado
Capas intermedias (forro polar o parte superior ligeramente aislada)	Forro polar o chaqueta sintética ligera (un chaleco también sirve) para ponerse bajo las capas exteriores
Pantalones de capa intermedia (softshell o forro polar)	Pantalones softshell o de forro polar para las caminatas de aclimatación y el día de cumbre
Chaqueta aislante (de plumas o sintética)	Parka de plumas con capucha, 700 fill o más, suficientemente grande para ponerse sobre todas las demás capas: el día de cumbre es largo, frío y ventoso; se puede alquilar en Terskol
Chaqueta hardshell	Cortavientos e impermeable, con capucha que cabe sobre el casco: viento en la parte alta de la montaña, lluvia en el valle
Pantalones hardshell	Cortavientos e impermeable, con cremalleras laterales de longitud completa para ponérselos sobre las botas y los crampones
Pantalones de trekking	Pantalón ligero para el viaje y las caminatas por el valle
Ropa interior	Merino o sintético, nunca algodón
Ropa para el pueblo y el campo base	Ropa limpia para el viaje y el hotel, pantalones cortos y camisetas para los días cálidos en el valle; todo se queda en la bolsa del hotel

Cabeza, manos y pies
Botas de alta montaña	Botas dobles (clase 6000 m): unas dobles modernas sintéticas o unas de plástico; el día de cumbre es largo y frío, una bota simple no es suficiente; se pueden alquilar en Terskol y Azau
Botas de trekking o zapatillas de trail	El valle: botas de trekking o zapatillas de trail para las caminatas de aclimatación desde Terskol y Cheget
Polainas	Para la nieve en el día de cumbre y la ruta norte; no hacen falta si la bota ya lleva una integrada
Calcetines abrigados	Calcetines de montañismo gruesos de lana o sintéticos; un par guardado seco para el día de cumbre
Zapatos de campamento	Los refugios y el hotel: zapatos ligeros o sandalias; las botas se quitan en interiores; botines de campamento de plumas para las tiendas de la ruta norte
Guantes interiores	Guantes finos con los que puedas trabajar; lleva un par de repuesto
Guantes cálidos	Guantes acolchados y cortavientos para las caminatas de aclimatación y la parte alta de la montaña
Manoplas de expedición	Día de cumbre: manoplas de expedición de plumón o sintéticas, lo bastante grandes para ir sobre los guantes interiores
Gorro de abrigo	Gorro de abrigo que cubra las orejas y quepa bajo el casco
Gorro para el sol	Gorro para el sol o gorra con visera: la nieve refleja el sol desde abajo
Pasamontañas o máscara facial	Pasamontañas o máscara facial para el viento del día de cumbre
Braga de cuello o buff	Buff o braga de cuello, contra el sol en las cotas bajas y el viento en las altas
Casco de escalada	La mayoría de las listas lo incluyen; comprueba que cabe sobre el gorro de abrigo
Frontal (con pilas de repuesto)	El día de cumbre empieza de noche: un frontal con pilas que funcionen en el frío, y pilas de repuesto
Gafas de glaciar	Filtro categoría 4 con protecciones laterales y protector nasal (integrado o de clip); un segundo par es opcional: las gafas de ventisca son el repuesto. Si necesitas gafas para ver: lentes graduadas, o gafas de repuesto y lentillas
Gafas de ventisca (con lente de repuesto)	Gafas de ventisca de esquí para el viento y el whiteout del día de cumbre; una lente transparente o gafas transparentes para la salida de noche

Equipo
Crampones	Crampones de acero de 12 puntas adaptados a tus botas; se pueden alquilar en Terskol y Azau
Piolet	Piolet de montañismo general con cinta portapiolet, para la autodetención en la travesía y la pendiente final
Arnés de escalada	Arnés alpino con perneras regulables que puedas ponerte sobre el pantalón de lluvia
Mosquetones (de seguridad y sin seguro)	Con y sin seguro, lo suficientemente grandes para engancharlos con manoplas puestas
Cintas y cabos de anclaje	Una cinta cosida y un cabo de anclaje para engancharte donde el equipo va encordado o hay una cuerda fija
Kit de rescate en grietas (polea, prusiks, sonda)	Del equipo: un equipo independiente en el lado norte lleva el suyo propio; en los programas de esquí una sonda de avalancha es personal (IMG, RMI)
Bastones de trekking	Bastones ajustables para las caminatas por el valle, las caminatas de aclimatación y el largo descenso
Mochila de expedición	Acampando o la ruta norte: 75 L · tienda, hornillo y parte de comida (Adventure Alternative: "a 75 litre sack is necessary") Ruta sur con los refugios: Con 40 a 60 L es suficiente: el petate sube en el telesilla
Mochila de ataque o mochila de cumbre	30 a 45 L para el día de cumbre y las caminatas de aclimatación; también sirve como equipaje de mano
Petate de expedición (con funda y candado)	A los refugios o campo base: 100 L · con candado El hotel en Terskol o en la ciudad: una bolsa pequeña con ropa de ciudad
Bolsas estancas, bolsa interior impermeable o cubierta impermeable	Sacos de organización para ordenar el petate y comprimir el saco de dormir y la parka; una bolsa estanca o forro para el saco de dormir
Radios de dos vías	Las de tu operador; un equipo independiente lleva las suyas propias
Mapa, brújula, altímetro y GPS	Un altímetro y un GPS que sepas manejar (un reloj, un dispositivo de mano o un teléfono con mapas sin conexión y la ruta cargada): en un whiteout en la parte alta de la montaña debes encontrar el camino de bajada por ti mismo
Teléfono, PLB o comunicador satelital, espejo de señalización	Un teléfono cargado con una SIM local, para llamar al 112 o al servicio de rescate (MChS), y tu ruta registrada ante el MChS antes de salir. NO lleves un comunicador satelital ni un teléfono satelital: desde el 1 de mayo de 2026, introducirlos en Rusia sin licencia estatal se considera contrabando (Decreto 488); comprueba si sigue en vigor ⚖El Decreto Gubernamental n.º 488, de 29 de abril de 2026, en vigor desde el 1 de mayo de 2026 durante seis meses, prohíbe la importación de dispositivos radioelectrónicos que transmitan o reciban señales de satélites de comunicaciones extranjeros sin una decisión de la Comisión Estatal de Radiofrecuencias, y los añade a la lista de bienes de importancia estratégica, por lo que introducirlos constituye contrabando según el artículo 226.1 del Código Penal; la aduana y el FSB lo hacen cumplir. Los teléfonos satelitales (Iridium, Inmarsat) están expresamente nombrados; un comunicador inReach usa Iridium. Garmin incluye a Rusia entre los países que "pueden regular o prohibir el uso o la tenencia de un comunicador satelital". No se verificó si un PLB de 406 MHz queda incluido. Fuente Alta-Soft, customs law news of 2026-05-04 — https://www.alta.ru/laws_news/127845/; TKS, 2026-05-01 — https://www.tks.ru/news/nearby/2026/05/01/0001/; Garmin support, updated 2026-06-22 — https://support.garmin.com/en-US/?faq=Dq3CEPZjfRAhtToGD4Yrz9
Pasaporte, visado, billetes, certificados y dinero	Pasaporte y visado, la tarjeta de migración, el certificado del seguro, efectivo, y en la zona fronteriza un pase de zona fronteriza (tu operador lo gestiona) ⚖En la zona fronteriza (la franja de 5 km a lo largo de la frontera con Georgia) debes llevar tu pasaporte y un pase de zona fronteriza, que tarda hasta 30 días hábiles en tramitarse para un extranjero; en los lugares indicados fuera de la franja (Cheget, el lago Donguz-Orun, las caminatas de Terskol) basta con el pasaporte. El Elbrus en sí queda fuera de la zona: solo importa si un día de aclimatación sube por los desfiladeros de Adyl-Su o Adyr-Su, o más allá de la estación superior de remontes de Cheget. Fuente FSB Border Directorate for Kabardino-Balkaria, notice of 2025-03-24 — https://xn----7sbablnnmsiu1dzd9c.xn--p1ai/2025/03/24/porjadok-poluchenija-propuskov-v-pogranichnuju-zonu/; the Elbrus resort's page on the border zone — https://resort-elbrus.ru/information_type/near-border-area
Seguro de viaje y rescate	Cobertura de montañismo hasta 5.642 m que incluya rescate y evacuación en helicóptero, válida en Rusia: lee la póliza; algunos operadores la incluyen o la venden, el escalador independiente la gestiona por su cuenta

Campamento
Saco de dormir	En un refugio climatizado (ruta sur): −10 a 0 °C confort (14 a 32 °F) · algunos operadores proporcionan ropa de cama (Alpine Ascents: "No traigas un saco de dormir"): pregunta antes de empacarlo En una tienda (ruta norte, o acampada en la sur): −20 a −10 °C confort (−4 a 14 °F) · duermes sobre nieve a 3.700–4.100 m
Aislante térmico	En un refugio: la mayoría tiene camas o colchonetas, preguntaopcional En una tienda: aislante hinchable de longitud completa, alto valor R, encima del aislante de espuma
Tienda comedor o cocina	Acampada con operador: su tienda comedor en el campo base; los refugios tienen comedor; un equipo independiente cocina en el porche de la tienda
Pala de nieve y sierra de nieve	Acampada: una pala de nieve por tienda, para la plataforma y para despejar después de las nevadas; la del operador en una ascensión guiada, la tuya si vas independiente
Botellas de agua o bolsa de hidratación (capacidad total, con fundas aislantes)	Botellas de agua de boca ancha, 2 L en total, con fundas aislantes; nada de bolsa de hidratación el día de cumbre: la manguera se congela
Termo aislante	Termo de vacío de 1 L para el día de cumbre
Hornillo (con mecheros y cerillas)	Con guía: el de tu operador, y las cocinas del refugio cocinan · Acampando de forma independiente: tu propio hornillo de gas, para cocinar y derretir toda el agua; uno por tienda
Botiquín (con cuidado de las ampollas y reparación dental)	Un botiquín personal con el que puedas tratarte tú mismo: cuidado de las ampollas, analgésicos, tu medicación para la altitud; lleven lo que lleven los guías
Medicación personal	Consulta a tu médico.
Medicación para la altitud y el viaje (consulta a tu médico)	Consulta a tu médico.
Protector solar y bálsamo labial	Protector solar SPF 50 y bálsamo labial con SPF; la nieve lo refleja de vuelta hacia ti
Kit de aseo, toallitas, papel higiénico y bolsas de basura	Toallitas húmedas, gel desinfectante de manos, papel higiénico, una toalla pequeña; una bolsa para tu propia basura: todo lo que metes en el parque sale contigo ⚖La norma del parque nacional es «Принес — забери с собой!», lo trajiste, te lo llevas: lleva una bolsa para tu propia basura, deposítala solo en los contenedores habilitados, nunca la entierres ni la quemes. Sancionable en virtud del artículo 8.39 del Código de Infracciones Administrativas. Fuente Prielbrusye National Park, «Обращение с отходами» (Internet Archive copy of 2024-10-08; the live site refuses automated reads) — https://эльбруспарк.рф/?Page=OBRAShchENIE_S_OTKhODAMI; the park's regulation, Minprirody Order No. 73 of 2015-02-25, para. 10 — https://legalacts.ru/doc/prikaz-minprirody-rossii-ot-25022015-n-73/
Kit de reparación y repuestos	Cinta adhesiva, una aguja, un cuchillo, un kit de reparación de esterilla, piezas de repuesto para los crampones, y una férula para el varillaje de la tienda si vas a acampar

Opcional

Ropa
Pantalones aislantes o pantalones con peto	Pantalón de plumas o sintético con cremalleras laterales de longitud completa para el día de cumbre, si eres de los que sienten frío: la mayoría de las listas se apoyan en forro polar o softshell bajo la hardshell
Chaqueta softshell	Una softshell cortavientos para el valle y los días de aclimatación con viento
Camiseta solar (ligera, manga larga)	Camisetas y una camiseta ligera de manga larga para el valle

Cabeza, manos y pies
Calcetines interiores (o calcetines de barrera de vapor)	Calcetines interiores finos bajo los calcetines cálidos, o calcetines de barrera de vapor si tus pies tienden a enfriarse
Sobreguantes de tela	Sobreguantes cortavientos sobre los guantes de abrigo; las manoplas de expedición ya llevan capa exterior
Calentadores de manos químicos	Calentadores de manos químicos para el día de cumbre, en las manoplas y las botas

Equipo
Puño bloqueador (jumar)	Solo donde la ruta tiene cuerdas fijas: la ruta oeste y travesía de AlexClimb, SummitClimb; consulta con tu operador
Lazos prusik y cordino	Cordino de 6 mm para un prusik: consulta con tu operador
Dispositivo de aseguramiento o rápel	Consulta con tu operador: un ocho para las rutas con cuerdas fijas (SummitClimb: "tube style devices, i.e. ATC will not work on fixed lines")
Raquetas de nieve o esquís	Solo para programas de esquí: esquís de travesía o una splitboard con pieles; la ascensión en sí es a pie
Batería externa (o panel solar)	Una batería externa para el día de cumbre y la ruta norte; la mayoría de los refugios de la ruta sur tienen corriente, y adaptadores de enchufe (tipos C y F, 220 V)

Campamento
Forro de saco de dormir (térmico o barrera de vapor)	De seda o forro polar: mantiene el saco limpio y añade algo de calor, o usa la manta del refugio
Aislante de espuma de célula cerrada (segundo aislante)	En tienda: necesario: bajo el aislante hinchable sobre la nieve En un refugio: una esterilla de descanso es un plus de comodidadopcional
Bolsa de supervivencia o refugio de emergencia	Escalando por tu cuenta: una funda de vivac de emergencia ligera para el día de cumbre; estás a horas de los refugios, el whiteout es el accidente clásico del Elbrus, y nadie la lleva por ti
Almohada	Hinchable, o una funda de almohada que rellenas con la chaqueta de plumas; los refugios suelen tener una
Botella para orinar	Para las noches en el refugio o en la tienda: el baño exterior es un paseo con frío; un embudo para las mujeres
Tratamiento del agua	Pastillas o un bolígrafo UV para el agua de los arroyos en el valle; en la montaña se derrite nieve y se hierve, en los refugios lo hacen por ti, en tienda lo haces tú
Ollas, taza, cuenco y cuchara	En un refugio: tu propia taza, cuenco y cuchara cuando tu operador lo pide · Acampando de forma independiente: una olla para derretir nieve, más tu propia taza, cuenco y cuchara
Repelente de insectos	Solo para el valle en verano
ARVA	Solo para programas de esquí (IMG, RMI: «con pilas nuevas»): consulta a tu operador
Cámara, libro, cartas, cuaderno	Cámara, un libro, cartas; los días de mal tiempo en el refugio se hacen largos
Paraguas o poncho impermeable	Un poncho impermeable ligero para el valle: los chubascos de verano son frecuentes (AlexClimb, Alpindustria)
Tapones para los oídos y antifaz	Los refugios tienen habitaciones compartidas: tapones para los oídos y un antifaz

Material de equipo

En una ascensión guiada, tu operador se encarga de este material; un equipo independiente lleva el suyo propio.

Equipo
Cuerda (marcha en glaciar, repuestos para cuerdas fijas)	Las cuerdas de tu operador; un equipo independiente lleva las suyas para el glaciar: el lado norte por encima del campo alto tiene grietas
Protección en nieve y hielo	Los tornillos de hielo y anclajes del equipo

Campamento
Tienda (con estacas de nieve cuando el terreno es nieve)	En un refugio (ruta sur): ninguna: duermes en los refugios o en los barrilesopcional Acampada: una tienda de cuatro estaciones con estacas de nieve; la del operador, o la tuya si vas independiente, solo donde esté permitido acampar ⚖Tiendas solo donde esté habilitado para acampar: la normativa del parque prohíbe montar campamentos turísticos y encender fuegos "fuera de los lugares especialmente habilitados para ello". Pregunta al parque o a la unidad MChS en Terskol dónde están esos lugares antes de montar la tienda. Fuente Minprirody Order No. 73 of 2015-02-25 (Положение о национальном парке «Приэльбрусье»), para. 10(16) — https://legalacts.ru/doc/prikaz-minprirody-rossii-ot-25022015-n-73/
Comida y tentempiés	Con guía: las comidas corren a cargo del operador en la mayoría de los programas, pero en algunos las comidas del valle o los almuerzos son por tu cuenta; compruébalo · Independiente: todo por tu cuenta, comprado en Terskol o traído de casa; lleva tus tentempiés y polvos para bebidas del día de cumbre
Combustible para el hornillo	Con guía: el de tu operador · Acampando de forma independiente: cartuchos de gas comprados en destino (no puedes volar con ellos); los cartuchos vacíos bajan contigo

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