Ga naar hoofdinhoud
7
GidsenDe lijstenOperatorsForumUitrustingBibliotheekNieuws
Zoeken

Gidsen

  • Everest8.849 m
  • Aconcagua6.961 m
  • Denali6.190 m
  • Kilimanjaro5.895 m
  • Elbrus5.642 m
  • Vinson4.892 m
  • Carstensz Pyramid4.884 m
  • Kosciuszko2.228 m

  • Offline expeditiepakketten
  • Statistieken
  • Verslagen

De lijsten

  • De 7 toppen›
  • Alle finishers798
  • Bass-lijst453met Kosciuszko
  • Messner-lijst558met Carstensz
  • 8 Toppen248beide
  • Aanmelden voor de lijst

  • Bass vs. Messner
  • Klassementen
  • Vrouwen
  • Mannen

Operators

  • GidsElk 7summits-bedrijf
  • Operators vergelijkenVergelijk en wat te vragen

Voor bedrijven

  • Voeg je bedrijf toe
  • Claim jouw vermelding
  • Word partner

Forum

  • Forumstartpagina
  • De 7 toppen›
  • Je beklimming plannen›
  • Uitrusting›
  • Community›
  • Ledenlounge›

  • Klassement
  • Communityrichtlijnen

Uitrusting

  • Alle uitrusting
  • Mijn materiaalhok
  • Mijn trip duffels

Paklijsten

  • Everest
  • Aconcagua
  • Denali
  • Kilimanjaro
  • Elbrus
  • Vinson
  • Carstensz
  • Kosciuszko

Bibliotheek

  • Boeken & films
  • Veelgestelde vragen
  • Klimwoordenlijst
  • Triviaquiz
  • CitatenInspiratie

Uitgelicht

Boek van de weekSeven SummitsDick BassBekijk in de Bibliotheek →

Nieuws & Blog

  • Alle berichten
  • Nieuws
  • Series

7summits.com

  • Over ons
  • Lidmaatschap
  • Roadmap
  • Steun ons
  • Contact

7summits.com

Gezaghebbende gidsen, 's werelds beste finishersdatabase en community, voor iedereen die droomt van de 7 summits.

Steun 7summits

Verkennen

  • Gidsen
  • Bibliotheek
  • Finishers
  • Veelgestelde vragen
  • 7summits hub
  • Operators
  • Lidmaatschap
  • Supporters
  • Over ons
  • Samenwerken met ons
  • Roadmap
  • Citaten

Juridisch

  • Privacy
  • Disclaimer
  • Algemene voorwaarden
  • Communityrichtlijnen
  • Contact
© 2026 7summits.comAffiliate-openbaarmaking ↗
← Alle veelgestelde vragen

Trips & expedities

Hoe zwaar is mijn rugzak op de Aconcagua, en kan ik een drager inhuren?

Boven het basiskamp op Aconcagua draag je alles zelf, en een typische lading bij het verplaatsen tussen de hoogkampen is 15 tot 20 kg, oplopend tot 25 kg of meer bij de afdaling wanneer alles in één trip naar beneden gaat. Muilezels dragen je duffel tot aan het basiskamp bij Plaza de Mulas of Plaza Argentina. Vanaf daar kun je dragers inhuren, voor ongeveer US$160 tot US$420 per lading van 20 kg per etappe in het seizoen 2025 tot 2026. Een volledige retourservice van dragers voor de hoogkampen (Plaza de Mulas naar Canada, Nido de Cóndores en Cólera en terug) staat vermeld op ongeveer US$1.230 voor een lading van 20 kg, of rond US$615 voor 10 kg, al varieert dat bedrag per operator en per seizoen.

Wat er in de rugzak gaat

  • Elke dag: de rugzak zelf, twee tot drie liter water, eten voor de dag, een hardshelljas, extra handschoenen en een warme laag, zonnebrandcrème en camera. Ongeveer 5 kg voordat er iets anders bij komt.

  • Bij een draagdag: jouw deel van een tent, 1,5 tot 2,5 kg; slaapzak en matras, 2 tot 3 kg; eten van net onder de 1 kg per persoon per dag; kooktoestel, brandstof en pannen, elk ongeveer een kilo; reservekleding, 2 tot 4 kg.

  • Begeleide groepen gebruiken het depotsysteem: de ene dag draag je een deel van de lading naar het volgende kamp en keer je terug om laag te slapen, de volgende dag ga je omhoog met de rest. Elke etappe wordt twee keer gelopen, en de eerste dagen boven het basiskamp zijn het zwaarst omdat je dan nog al het eten hebt.

Vijftien kilo is een realistisch minimum in een efficiënte groep; 20 kg is normaal; bij een traverse, waarbij niets bij het basiskamp achtergelaten kan worden, betekent dit 20 tot 25 kg omhoog en tot 40 kg op de terugweg.

Dragers

Dragers werken vanuit beide basiskampen en worden ter plaatse of via je operator geboekt. Het zijn doorgaans ervaren bergbeklimmers, vaak gidsen in opleiding, en ze dragen 20 kg per lading in hun eigen rugzak. Prijzen zijn per etappe en per richting, dus het dragen van je uitrusting naar Nido de Cóndores en terug kost minder dan een volledige service naar Cólera. Begeleide expedities op de Normal Route bevatten meestal dragers voor de gedeelde uitrusting, zodat je alleen persoonlijke spullen draagt.

Licht houden

Pak eten thuis opnieuw in, neem één boek mee, en accepteer dat een schoon shirt per dag 250 g is waar je op 5.500 m18 ft spijt van krijgt. Het gidshoofdstuk Het depotsysteem legt het laadplan dag voor dag uit, en Conditie, hartslag en het dragen van lasten legt uit hoe je je daarop traint.

← Terug naar alle FAQ's

Boek van de week

Seven SummitsDick Bass

Steun 7summits

Deze site wordt draaiende gehouden door de lezers. Geef eenmalig, welk bedrag je maar wilt.

Steun ons

De 7 afgerond?

Aanmelden om vermeld te worden
Deel deze pagina
E-mailWhatsApp

Iets opgemerkt? Help ons deze pagina te verbeteren.

  • Correctie of ontbrekende informatie
  • Foto, GPX of bestand
  • Vertaling corrigeren
  • Iets anders

De 7 summits-mailinglijst

7 summits-mailinglijst (7 summits-nieuws, operatorinfo, regelgeving & vergunningen, uitrusting, site-updates en meer)

Er wordt niets verstuurd totdat je bevestigt. Elke mailing heeft een uitschrijflink met één klik.

7
GidsenDe lijstenOperatorsForumUitrustingBibliotheekNieuws
Zoeken

Gidsen

  • Everest8.849 m
  • Aconcagua6.961 m
  • Denali6.190 m
  • Kilimanjaro5.895 m
  • Elbrus5.642 m
  • Vinson4.892 m
  • Carstensz Pyramid4.884 m
  • Kosciuszko2.228 m

  • Offline expeditiepakketten
  • Statistieken
  • Verslagen

De lijsten

  • De 7 toppen›
  • Alle finishers798
  • Bass-lijst453met Kosciuszko
  • Messner-lijst558met Carstensz
  • 8 Toppen248beide
  • Aanmelden voor de lijst

  • Bass vs. Messner
  • Klassementen
  • Vrouwen
  • Mannen

Operators

  • GidsElk 7summits-bedrijf
  • Operators vergelijkenVergelijk en wat te vragen

Voor bedrijven

  • Voeg je bedrijf toe
  • Claim jouw vermelding
  • Word partner

Forum

  • Forumstartpagina
  • De 7 toppen›
  • Je beklimming plannen›
  • Uitrusting›
  • Community›
  • Ledenlounge›

  • Klassement
  • Communityrichtlijnen

Uitrusting

  • Alle uitrusting

Paklijsten

  • Everest
  • Aconcagua
  • Denali
  • Kilimanjaro
  • Elbrus
  • Vinson
  • Carstensz
  • Kosciuszko

Bibliotheek

  • Boeken & films
  • Veelgestelde vragen
  • Klimwoordenlijst
  • Triviaquiz
  • CitatenInspiratie

Uitgelicht

Boek van de weekSeven SummitsDick BassBekijk in de Bibliotheek →

Nieuws & Blog

  • Alle berichten
  • Nieuws
  • Series

7summits.com

  • Over ons
  • Lidmaatschap
  • Roadmap
  • Steun ons
  • Contact
InloggenRegistreren