Begin met Kilimanjaro: het leert je hoe jouw lichaam omgaat met hoogte en vereist geen technische vaardigheden. Daarna een cursus klimtechnieken, Elbrus of Aconcagua, Denali, en de drie moeilijkste qua planning als laatste. De volgorde die de meeste finishers aanhielden, en waarom die werkt.
Begin met Kilimanjaro. Die berg leert je meer over jezelf op hoogte dan welke andere top op de lijst ook, en er is geen technische vaardigheid voor nodig. Meer finishers in ons archief begonnen hier dan ergens anders.
Dat is het korte antwoord. Het langere hangt af van wat je al weet en van de kalender.
Wat de finishers deden
Van de finishers in ons archief die de volledige lijst na 2010 voltooiden, klom ongeveer een derde als eerste op Kilimanjaro. Ongeveer één op de vier begon op Everest zelf, vaak jaren voordat de 7 toppen hun doel werden. Elbrus en Aconcagua komen daarna, en die twee zijn ook de meest voorkomende tweede top.
Het patroon is geen regel, en niemand controleert de volgorde. Het is een logische ladder, en de meeste mensen beklimmen die om dezelfde reden: elke stap voegt één nieuwe moeilijkheid toe aan wat de vorige heeft geleerd.
Stap één: Kilimanjaro, om hoogte te leren kennen
Op 5.895 m19 ft is Kilimanjaro hoog genoeg om te laten zien hoe je lichaam omgaat met dunne lucht. Je loopt de hele weg op paden, met een crew die de lasten draagt, dus hoogte is de enige echte test.
Een goed programma duurt zeven of acht dagen, en langer is beter voor de acclimatisatie. Als je sterk afdaalt, heb je iets geleerd wat geen trainingsschema je kan vertellen. Als je het zwaar had, heb je dat ook geleerd, en dat voor een bescheiden prijs.
Stap twee: een cursus basisbergbeklimmen, dan Elbrus of Aconcagua
Kilimanjaro vereist geen stijgijzers. De volgende toppen wel, of binnenkort. Een basiscursus bergbeklimmen van een paar dagen leert je stijgijzers, de pickel en touwwerk, en maakt Elbrus een veilige volgende stap.
Elbrus, 5.642 m19 ft, is je eerste top op sneeuw en ijs, doorgaans beklommen in ongeveer tien dagen. Aconcagua, 6.961 m23 ft, is de grotere sprong. Op de normaalroute is weinig techniek nodig, maar het is een expeditie van twee tot drie weken in echte kou, waarbij je lasten draagt en in een tent slaapt. De FAQ over de stap van Kilimanjaro naar Aconcagua behandelt dat verschil eerlijk.
Stap drie: Denali, de volledige expeditie
Denali is waar alles samenkomt. Je trekt een pulka, beweegt je aangelijnd over een gletsjerspleetrijke gletsjer, bouwt kampen in de sneeuw en wacht stormen uit, tot drie weken lang. Klimmers die Denali goed hebben gedaan, zijn doorgaans klaar voor de rest.
Tot slot: Vinson, Carstensz Pyramid en Everest
De laatste drie zijn het duurst en het moeilijkst in te plannen. Vinson vereist een vlucht naar Antarctica in een kort seizoen. Carstensz Pyramid is een rotsklim die afhankelijk is van vergunningen en helikoptertoegang. Everest voegt de dodenzone, flessenzuurstof en twee maanden weg van huis toe.
De meeste finishers bewaren minstens één van deze voor het einde. Everest is de meest voorkomende laatste top in ons archief, gevolgd door Carstensz en Vinson. Als je de Bass-lijst volgt, past Kosciuszko overal in, want het is een wandeling van een paar uur.
De kalender bepaalt de details
De toppen hebben seizoenen, en die sluiten zelden aan op je vakanties. Aconcagua wordt beklommen in de zuidelijke zomer, ruwweg december tot februari, en Vinson van eind november tot januari. Denali is voornamelijk mei tot juli, Everest voornamelijk mei, en Elbrus is het beste in juli en augustus. Kilimanjaro kan het grootste deel van het jaar beklommen worden, buiten de regenperiodes.
Een echt plan ziet er dus vaak zo uit: Kilimanjaro in de zomer, een basiscursus in de herfst, Aconcagua rond oud en nieuw, Elbrus de augustus erna, en Denali de juni daarna. De statistiekenpagina laat zien wanneer finishers elke top daadwerkelijk bereikten.
Drie dingen om eerst te regelen
Conditie staat voorop: je moet dag na dag acht uur bergopwaarts kunnen lopen met een rugzak. Als dat nog niet het geval is, is de trainings-FAQ het beste startpunt.
Dan tijd. Kilimanjaro en Elbrus passen in een week of twee. Aconcagua en Denali kosten drie weken, en Everest twee maanden.
Dan begeleiding. Bij sommige toppen heb je geen keuze, en de FAQ over klimmen zonder lokale gids behandelt ze allemaal. De operatorgids geeft een overzicht van de bedrijven per top.
Reageer op dit bericht op het forum →
Afbeeldingscredits: © Altezzatravel · CC BY-SA 4.0 · Wikimedia Commons · bewerkt