Packliste
PlanningVon Harry Kikstra
Zusammengestellt aus den Packlisten, die Veranstalter und Bergsteiger heute verwenden. Standard ist das Notwendige; Optional ist das, was manche Bergsteiger zusätzlich mitnehmen. Keine Mengenangaben: Wie viel du brauchst, entscheidest du selbst.
Melde dich an, um anzuhaken, was du bereits besitzt. · Alle Ausrüstungsgegenstände, mit Erklärung
Standard
| Bekleidung | |
|---|---|
| Baselayer (Oberteil und Unterteil) | Merino- oder Synthetik-Funktionswäsche oben und unten, niemals Baumwolle; ein wärmeres Set für die Gipfelnacht |
| Zwischenschichten (Fleece oder leicht isoliertes Oberteil) | Eine Fleecejacke oder leicht isolierte Jacke (auch eine Weste ist möglich) unter der Oberjacke |
| Zwischenschicht-Hose (Softshell oder Fleece) | Fleece- oder Softshellhose für die kalten Lager und die Gipfelnacht |
| Isolierte Jacke (Daunen oder Synthetik) | Eine warme Daunen- oder Synthetikjacke mit Kapuze, für die Hochlager und die Gipfelnacht |
| Hardshelljacke | Wasserdicht und winddicht, mit Kapuze: Regen im Wald, Wind in der Gipfelnacht |
| Hardshellhose | Wasserdicht und winddicht, mit Seitenreißverschlüssen zum Überziehen über die Schuhe |
| Trekkinghose | Leichte Trekkinghosen (Zip-offs geeignet); Shorts für den ersten und letzten Tag |
| Unterwäsche | Merino oder Synthetik |
| Kleidung für die Stadt und das Basislager | Saubere Kleidung für das Hotel und eine eventuelle Safari; sie bleibt in der Hoteltasche |
| Sonnenshirt (leicht, langärmelig) | T-Shirts und ein leichtes Langarmshirt für die warmen Tage in den unteren Höhenlagen |
| Kopf, Hände & Füße | |
|---|---|
| Trekkingschuhe oder Trailschuhe | Wasserdichte Trekkingschuhe mit Knöchelstütze, eingelaufen, warm genug für die Gipfelnacht (−10 bis −20 °C mit Wind) |
| Gamaschen | Kurze Gamaschen: Schlamm im Regenwald, Geröll beim Abstieg vom Gipfel |
| Warme Socken | Woll- oder Synthetik-Trekkingsocken; ein warmes Paar trocken halten für die Gipfelnacht |
| Lagerschuhe | Turnschuhe oder Sandalen für das Lager und das Hotel |
| Unterziehhandschuhe | Dünne Handschuhe für kalte Morgen und unter den Fäustlingen |
| Warme Handschuhe | Isolierte, wasserdichte Handschuhe |
| Expeditionsfäustlinge | Gipfelnacht: warme Fäustlinge (oder sehr warme Skihandschuhe), die über die Unterziehhandschuhe passen |
| Warme Mütze | Warme Mütze, die die Ohren bedeckt |
| Sonnenhut | Sonnenhut mit Krempe oder Nackenschutz, die Äquatorsonne brennt oberhalb des Waldes schnell |
| Sturmhaube oder Gesichtsmaske | Sturmhaube oder Gesichtsmaske für den Wind in der Gipfelnacht |
| Nackenwärmer oder Buff | Buff oder Schlauchtuch gegen Staub und Wind |
| Stirnlampe (mit Ersatzbatterien) | Stirnlampe mit Ersatzbatterien, warm aufbewahrt, die Gipfelnacht beginnt gegen Mitternacht |
| Gletscherbrille | Gut anliegende Sonnenbrille mit UV-Schutz, Kategorie 3 oder 4; ein Ersatzpaar ist optional. Wer eine Sehhilfe braucht: Korrektionsgläser oder eine Ersatzbrille; Kontaktlinsen leiden im Staub |
| Ausrüstung | |
|---|---|
| Trekkingstöcke | Verstellbare Stöcke für die langen Abstiege; die meisten Veranstalter verleihen sie |
| Tagesrucksack oder Gipfelrucksack | 35 bis 45 L mit Regenhaube: Wasser, Schichten, Snacks und das Tagesgepäck; den Rest tragen die Träger |
| Expeditions-Duffelbag (mit Hülle und Vorhängeschloss) | Am Berg: 90 L · weich, wasserdicht oder mit Innensack, abschließbar; das Gewicht, das ein Träger für dich trägt, ist begrenzt (bei den meisten Veranstaltern maximal 15 kg (12 bis 20 kg)) Überschuss erfordert einen zusätzlichen Träger, du trägst es Das Hotel in Moshi oder Arusha: Stadt- und Safarikleidung |
| Packsäcke, Rucksackinnensack oder Regenüberzug | Packsäcke oder ein wasserdichter Innensack im Duffelbag und im Tagesrucksack, dazu Packbeutel zum Sortieren der Ausrüstung: niemals Plastiktüten (in Tansania verboten); Zip-lock-Beutel nur für Toilettenartikel ⚖Plastiktüten jeder Stärke sind im tansanischen Festland verboten und werden am Flughafen eingezogen. Zip-lock-Beutel für Toilettenartikel sind erlaubt, weil du sie wieder mit aus dem Land nimmst. QuelleEnvironmental Management (Prohibition of Plastic Carrier Bags and Plastic Bottle Cap Seals) Regulations, 2022 (GN 291 of 2022, which revoked GN 394 of 2019), reg. 5 and 9 — https://www.vpo.go.tz/uploads/files/291.pdf (read from the Internet Archive copy of 2024-04-19); Vice President's Office, "Notice to travellers planning to visit Tanzania" — https://www.us.tzembassy.go.tz/resources/view/notice-to-travellers-planning-to-visit-tanzania |
| Powerbank (oder Solarpanel) | Eine Powerbank (oder ein kleines Solarpanel) und deine Kabel: auf dem Berg gibt es keinen Netzstrom; ein Steckdosenadapter (Typ D und G) für das Hotel |
| Karte, Kompass, Höhenmesser und GPS | Eine Höhenmesseruhr und ein GPS, mit denen du umgehen kannst (eine Uhr, ein Handgerät oder ein Handy mit Offline-Karten): bei Nebel, in einem Sturm oder wenn du dich verlaufen hast, musst du selbst den Weg zurück zum Lagerplatz finden |
| Telefon, PLB oder Satelliten-Kommunikator, Signalspiegel | Deine eigene Möglichkeit, um Hilfe zu rufen: ein aufgeladenes Handy (Empfang ist lückenhaft) sowie ein Satelliten-Kommunikator oder PLB; verlasse dich nicht darauf, dass das Handy deines Guides dort ist, wo du bist ⚖Jede Klettergruppe muss ein Mobiltelefon mitführen, mit dem Hilfe gerufen werden kann, wenn die Gruppe in Schwierigkeiten gerät. QuelleMountains National Parks Regulations, 2003 (Government Notice No. 191 of 25 July 2003, National Parks Ordinance Cap. 412) — https://www.tanzaniaparks.go.tz/uploads/publications/en-1567153052-National_Parks_Mountain_Regulations.pdf — reg. 16 |
| Reisepass, Visa, Tickets, Zertifikate und Geld | Reisepass (mindestens sechs Monate gültig), tansanisches Visum, Flugtickets, Versicherungszertifikat, US-Dollar in bar für Trinkgelder |
| Reiseversicherung mit Bergungs- und Rettungsschutz | Reise-, Kranken- und Evakuierungsschutz einschließlich Hubschrauberrettung für Trekking bis 6.000 m: viele Veranstalter setzen ihn voraus |
| Sauerstoff (Flaschen, Maske und Regler) | Notfallsauerstoff ist Sache deines Veranstalters (45 geben an, ihn mitzuführen, einige berechnen ihn extra), nachfragen. Niemand besteigt den Kilimanjaro mit Sauerstoff |
| Lager | |
|---|---|
| Schlafsack | Ein Schlafsack: Komfortbereich −20 bis −10 °C, in den Hochlagern fällt die Temperatur deutlich unter den Gefrierpunkt; die meisten Veranstalter verleihen einen in Moshi oder Arusha, du trägst es |
| Isolierte Isomatte | Die meisten Veranstalter stellen eine Schaumstoffmatte im Zelt bereit (nach der Dicke fragen); wer mehr Komfort möchte, bringt eine aufblasbare Matte mit · Marangu-Hütten: die Matratzen des Parks |
| Zelt (mit Schneeankern, wenn der Untergrund aus Schnee besteht) | Die Schlafzelte deines Veranstalters an jedem Lager (75 bestätigen das): maximal zwei Personen pro Zelt, ein Einzelzelt ist meist gegen Aufpreis · Marangu: Hütten, kein Zelt |
| Küchenzelt oder Messezelt | Das Messezelt deines Veranstalters mit Tisch und Stühlen (54 bestätigen das) · Marangu: die Speisesäle der Hütten |
| Trinkflaschen oder Trinkblase (Gesamtkapazität, mit Isolierhüllen) | Insgesamt 3 L: Flaschen mit weitem Hals oder eine Trinkblase für die unteren Tage plus eine Trinkflasche für die Gipfelnacht; Schläuche frieren ein. Die meisten Veranstalter erlauben keine Einwegplastikflaschen im Park |
| Kocher (mit Feuerzeug und Streichhölzern) | Koch und Kocher des Veranstalters ⚖Kein Brennholz im Park, für keinerlei Zweck: weder zum Kochen noch zum Wärmen. Alles wird auf Kochern zubereitet. QuelleMountains National Parks Regulations, 2003 (Government Notice No. 191 of 25 July 2003, National Parks Ordinance Cap. 412) — https://www.tanzaniaparks.go.tz/uploads/publications/en-1567153052-National_Parks_Mountain_Regulations.pdf — reg. 14 |
| Erste-Hilfe-Set (mit Blasenpflege und Zahnreparatur) | Ein persönliches Set, mit dem du dich selbst versorgen kannst: Blasenpflege, Klebeband, Schmerzmittel, Mittel gegen Durchfall, Rehydrationssalze, deine Höhenmedikamente; egal, was die Guides sonst noch dabeihaben |
| Persönliche Medikamente | Rücksprache mit deinem Arzt halten. |
| Höhen- und Reisemedikamente (Rücksprache mit deinem Arzt) | Rücksprache mit deinem Arzt halten. |
| Sonnencreme und Lippenpflegestift | LSF 30 bis 50 und Lippenpflegestift mit Lichtschutzfaktor, die äquatoriale Sonne auf dieser Höhe |
| Insektenschutzmittel | Für Moshi, Arusha, den Regenwald und jede Safari, Malaria-Gebiet |
| Waschtasche, Feuchttücher, Toilettenpapier und Müllbeutel | Feuchttücher, Händedesinfektionsmittel, Toilettenpapier, ein kleines Handtuch und ein Müllbeutel: alles, was du raufträgst, trägst du auch wieder runter ⚖Jede Klettergruppe muss das Prinzip „Trash in Trash out“ einhalten: Sämtlicher Müll wird wieder nach unten gebracht. Wo der Park Toiletten bereitstellt (an den Eingängen, entlang der Wege, an den Lagerplätzen und Hütten) muss jede Person diese benutzen. QuelleMountains National Parks Regulations, 2003 (Government Notice No. 191 of 25 July 2003, National Parks Ordinance Cap. 412) — https://www.tanzaniaparks.go.tz/uploads/publications/en-1567153052-National_Parks_Mountain_Regulations.pdf — reg. 20 |
Optional
| Bekleidung | |
|---|---|
| Isolierte Hosen oder Latzhosen | Daunen- oder Kunstfaserhose mit Seitenreißverschlüssen für die Gipfelnacht, wenn du schnell frierst; die meisten steigen in Baselayer, Fleece und Hardshell-Hose auf |
| Softshelljacke | Eine winddichte Softshell für kühle, trockene Tage |
| Kopf, Hände & Füße | |
|---|---|
| Unterziehsocken (oder Dampfsperrsocken) | Dünne Unterziehsocken unter den warmen Socken, gegen Blasen |
| Beheizte Socken, Handschuhe oder Einlegesohlen (Akku) | Wenn deine Hände oder Füße in der Gipfelnacht schnell kalt werden; die Batterien warm tragen |
| Chemische Handwärmer | Chemische Handwärmer für die Gipfelnacht, wenn Hände oder Füße schnell kalt werden |
| Kletterhelm | Western-Breach- und Crater-Camp-Routen: deinen Veranstalter fragen, Steinschlag; auf den anderen Routen nicht erforderlich |
| Skibrille (mit Ersatzglas) | Skibrillen bei starkem Wind in der Gipfelnacht oder bei aufgewirbeltem Staub |
| Ausrüstung | |
|---|---|
| Steigeisen | Microspikes nur nach starkem Schneefall nahe dem Gipfel, vor dem Abflug nachfragen; in den meisten Jahreszeiten nicht erforderlich |
| Lager | |
|---|---|
| Schlafsack-Inlett (Thermo- oder Dampfsperren-Liner) | Seide oder Fleece: hält den Schlafsack sauber (vor allem einen geliehenen) und gibt etwas zusätzliche Wärme |
| Kissen | Aufblasbar oder ein Packsack gefüllt mit einem Fleece; manche Veranstalter stellen eines bereit |
| Isolierflasche | Eine Thermoskanne mit 0,5 bis 1 L hält ein heißes Getränk für die Gipfelnacht warm |
| Pinkelflasche | Für kalte Nächte im Zelt, deutlich beschriftet; ein Trichter für Frauen. Die Lagerplätze haben Toiletten, viele Veranstalter ein Toilettenzelt |
| Wasseraufbereitung | Tabletten oder ein kleines Filter als Reserve; die meisten Veranstalter kochen oder filtern dein Wasser, frag, wie |
| Reparaturset und Ersatzteile | Klebeband, Nadel und Faden, ein kleines Messer |
| Kamera, Buch, Karten, Notizbuch | Kamera, Fernglas, ein Buch, Karten |
| Regenschirm oder Regenponcho | Ein leichter Regenschirm oder Poncho für die Regenwaldtage und Regen im Camp |
| Ohrstöpsel und Schlafmaske | Für gemeinsam genutzte Zelte und die Marangu-Hütten; auch eine Schlafmaske |
| Wäscheleine und Wäscheklammern | Eine kurze Leine und Wäscheklammern zum Trocknen von Socken im Camp |
Teamausrüstung
Bei einer geführten Besteigung bringt dein Veranstalter diese Ausrüstung mit; ein unabhängiges Team bringt seine eigene.
| Ausrüstung | |
|---|---|
| Funkgeräte | Die Funkgeräte der Guides deines Veranstalters |
| Lager | |
|---|---|
| Essen und Snacks | Die Mahlzeiten übernimmt der Veranstalter (77 bestätigen das): bring die Snacks, die du magst, für die langen Tage und die Gipfelnacht sowie Elektrolytpulver |
| Kocherbrennstoff | Vom Veranstalter |
| Töpfe, Becher, Schüssel und Löffel | Teller, Becher und Besteck vom Veranstalter; bring deinen eigenen Becher mit, wenn du möchtest |
