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Inicio › Carstensz Pyramid › Planificación y preparación › Salud y seguridad

Salud y seguridad

PlanningPor Harry Kikstra

El conjunto de peligros en Carstensz es variado: roca mojada, fría y resbaladiza en las cotas altas, riesgos tropicales como la malaria en las zonas bajas, y el aislamiento con evacuaciones lentas. La altitud es lo de menos, las preguntas frecuentes lo cubren.

Carstensz presenta una combinación de peligros poco habitual porque la expedición abarca dos mundos muy distintos: las tierras bajas tropicales, calurosas y húmedas donde te preparas, y la roca fría y mojada de las alturas donde escalas. Los peligros se reparten entre ambos, y la altitud, por una vez en las 7 cumbres, no es la principal preocupación.

Roca fría, húmeda y resbaladiza

En la montaña, los peligros reales son el frío húmedo y la roca en sí. Llueve y hace suficiente frío como para enfriarte rápido en cuanto te detienes, por lo que la hipotermia es un riesgo real si te empapas y te quedas quieto. La caliza suele estar resbaladiza, lo que aumenta la probabilidad de resbalones y tropiezos, y se trata de terreno expuesto y encordado donde un resbalón tiene consecuencias. La caída de rocas es un peligro en cualquier ruta con gente por encima de ti. Las defensas son mantenerse abrigado y seco, moverse con cuidado y permanecer asegurado, y dejar que los guías gestionen el trabajo con la cuerda.

Riesgos tropicales en las zonas bajas

Las tierras bajas alrededor de Timika son un problema completamente distinto: es una región tropical con malaria, y también hay dengue. Puedes contraer una enfermedad grave en la parte baja y calurosa del viaje que solo se manifiesta más adelante. Tómate la parte de salud tropical tan en serio como la escalada, consulta Salud tropical y visita una clínica de medicina del viajero con bastante antelación para hablar sobre la profilaxis antipalúdica y las vacunaciones.

Lejanía y rescate

La realidad más cruda que subyace a todo esto es que estás muy lejos de cualquier ayuda. La atención médica especializada queda lejos, la evacuación depende del mismo helicóptero condicionado por el tiempo que te trajo, y la situación de seguridad puede complicar cualquier rescate. Esa es la verdadera razón para ser conservador aquí: prevenir los problemas, porque no puedes dar por sentado que te van a sacar de uno rápidamente.

Altitud

A 4.884 m16 ft, Carstensz es suficientemente alta como para notarse, pero es modesta para los estándares de las 7 cumbres, y el mal de altura es aquí un peligro mucho menos destacado que el frío, la roca o los patógenos tropicales. Adopta el enfoque sensato habitual (no subas demasiado rápido, presta atención a los dolores de cabeza y las náuseas, díselo a tu guía), pero la montaña no exige la larga aclimatación de las siete más altas. El detalle de cómo funciona la altitud y cómo identificar las formas peligrosas está en las FAQ, que lo tratan en profundidad.

See also: How your body adapts to altitude, and how to train for it

See also: HAPE and HACE: the dangerous forms of altitude sickness, and how to prevent and treat them

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