Ga naar hoofdinhoud
7
GidsenDe lijstenOperatorsForumUitrustingBibliotheekNieuws
Zoeken

Gidsen

  • Everest8.849 m
  • Aconcagua6.961 m
  • Denali6.190 m
  • Kilimanjaro5.895 m
  • Elbrus5.642 m
  • Vinson4.892 m
  • Carstensz Pyramid4.884 m
  • Kosciuszko2.228 m

  • Offline expeditiepakketten
  • Statistieken
  • Verslagen

De lijsten

  • De 7 toppen›
  • Alle finishers798
  • Bass-lijst453met Kosciuszko
  • Messner-lijst558met Carstensz
  • 8 Toppen248beide
  • Aanmelden voor de lijst

  • Bass vs. Messner
  • Klassementen
  • Vrouwen
  • Mannen

Operators

  • GidsElk 7summits-bedrijf
  • Operators vergelijkenVergelijk en wat te vragen

Voor bedrijven

  • Voeg je bedrijf toe
  • Claim jouw vermelding
  • Word partner

Forum

  • Forumstartpagina
  • De 7 toppen›
  • Je beklimming plannen›
  • Uitrusting›
  • Community›
  • Ledenlounge›

  • Klassement
  • Communityrichtlijnen

Uitrusting

  • Alle uitrusting
  • Mijn materiaalhok
  • Mijn trip duffels

Paklijsten

  • Everest
  • Aconcagua
  • Denali
  • Kilimanjaro
  • Elbrus
  • Vinson
  • Carstensz
  • Kosciuszko

Bibliotheek

  • Boeken & films
  • Veelgestelde vragen
  • Klimwoordenlijst
  • Triviaquiz
  • CitatenInspiratie

Uitgelicht

Boek van de weekSeven SummitsDick BassBekijk in de Bibliotheek →

Nieuws & Blog

  • Alle berichten
  • Nieuws
  • Series

7summits.com

  • Over ons
  • Lidmaatschap
  • Roadmap
  • Steun ons
  • Contact

7summits.com

Gezaghebbende gidsen, 's werelds beste finishersdatabase en community, voor iedereen die droomt van de 7 summits.

Steun 7summits

Verkennen

  • Gidsen
  • Bibliotheek
  • Finishers
  • Veelgestelde vragen
  • 7summits hub
  • Operators
  • Lidmaatschap
  • Supporters
  • Over ons
  • Samenwerken met ons
  • Roadmap
  • Citaten

Juridisch

  • Privacy
  • Disclaimer
  • Algemene voorwaarden
  • Communityrichtlijnen
  • Contact
© 2026 7summits.comAffiliate-openbaarmaking ↗
De 7 toppen
  • Everest
  • Aconcagua
  • Denali
  • Kilimanjaro
    • Inhoudsopgave
    • Kilimanjaro: Overzicht
    • Kilimanjaro: Vergunningen & kosten
    • Introductie: de 7 summits
    • Planning en voorbereiding
      • Je reis plannen
      • De keuze van je route
      • Hoeveel dagen heb je nodig?
      • Hoogte en acclimatisatie
      • Gezondheid en veiligheid
      • Training voor Kilimanjaro
      • Uitrusting en inpakken
      • Paklijst
      • Acclimatisatiedagen en wandelingen
    • Achtergrondinformatie
    • De Machame route
    • De Lemosho-route
    • De Umbwe-route
    • De Marangu-route
    • De Rongai-route
    • Het Noordelijk Circuit
    • Tanzania en praktische informatie
    • Berg Meru
    • Referentie
    • Voeg een safari toe aan je beklimming
    • Boeken & films
    • Operators
  • Elbrus
  • Vinson
  • Carstensz Pyramid
  • Kosciuszko
Home › Kilimanjaro › Planning en voorbereiding › Paklijst

Paklijst

PlanningDoor Harry Kikstra

Samengesteld op basis van de uitrustingslijsten die expeditie-operators en klimmers vandaag de dag gebruiken. Standaard is wat je nodig hebt; optioneel is wat sommige klimmers toevoegen. Geen aantallen: hoeveel je meeneemt beslis je zelf.

Meld je aan om aan te vinken wat je al hebt. · Elk item, uitgelegd

Standaard

Kleding
Baselayers (boven en onder)
Merino of synthetisch boven- en onderlaag, nooit katoen; een warmere set voor de topnacht
Middenlagen (fleece of licht geïsoleerde top)
Een fleecejack of licht geïsoleerd jack (een bodywarmer werkt ook) onder de buitenlaag
Middenlaagbroek (softshell of fleece)
Fleece- of softshellbroek voor de koude kampen en de topnacht
Geïsoleerde jas (dons of synthetisch)
Een warme donzen of synthetische jas met capuchon, voor de hoogkampen en de topnacht
Hardshelljack
Waterdicht en winddicht, met capuchon: regen in het bos, wind tijdens de topnacht
Hardshellbroek
Waterdicht en winddicht, met zijritsen zodat je ze over je schoenen aan kunt trekken
Trekkingbroek
Lichte trekkingbroek (afritsbroek werkt goed); shorts voor de eerste en laatste dag
Ondergoed
Merino of synthetisch
Kleding voor de stad en het basiskamp
Schone kleding voor het hotel en een eventuele safari; deze blijft in de hoteltas
Zonshirt (licht, lange mouwen)
T-shirts en een licht shirt met lange mouwen voor de warme lagere dagen
Hoofd, handen & voeten
Wandelschoenen of trailschoenen
Waterdichte wandelschoenen met enkelondersteuning, ingelopen, warm genoeg voor de topnacht (−10 tot −20 °C met wind)
Gamaschen
Korte gamaschen: modder in het regenwoud, puin bij de afdaling van de top
Warme sokken
Wollen of synthetische trekkingsokken; één warm paar droog houden voor de topnacht
Kampschoenen
Sneakers of sandalen voor het kamp en het hotel
Binnenhandschoenen
Dunne handschoenen voor de koude ochtenden en onder de wanten
Warme handschoenen
Geïsoleerde, waterdichte handschoenen
Expeditiewanten
Topnacht: warme wanten (of zeer warme skihandschoenen) die over de binnenhandschoenen passen
Warme muts
Warme muts die de oren bedekt
Zonnehoed
Zonnehoed met een rand of nekflap: de equatoriale zon brandt snel boven het bos
Bivakmuts of gezichtsmasker
Bivakmuts of gezichtsmasker voor de wind tijdens de topnacht
Nekwarmer of buff
Buff of nekwarmer, tegen stof en wind
Hoofdlamp (met reservebatterijen)
Hoofdlamp met reservebatterijen die je warm houdt: de topnacht begint rond middernacht
Gletsjerbril
Goede omsluitende zonnebril met uv-bescherming, categorie 3 of 4; een reservepaar is optioneel. Als je een bril nodig hebt om te zien: glazen op sterkte, of een reservebril; contactlenzen hebben last van het stof
Uitrusting
Wandelstokken
Verstelbare stokken voor de lange afdaling; de meeste operators verhuren ze
Dagrugzak of toprugzak
35 tot 45 L met een regenhoes: water, laagjes, snacks en het dagmateriaal; dragers dragen de rest
Expeditieduffel (met hoes en hangslot)
Op de berg: 90 L · zacht, waterdicht of met een binnenzak, afsluitbaar; het gewicht dat een drager voor je draagt is begrensd, maximaal 15 kg bij de meeste operators (12 tot 20 kg), voor meer gewicht is een extra drager nodig, je draagt het zelf
Het hotel in Moshi of Arusha: stads- en safarikleding
Drybags, binnenzak of regenhoes
Drybags of een waterdichte binnenzak in de duffel en de dagrugzak, en opbergzakken om spullen te sorteren: nooit plastic draagtassen (verboden in Tanzania); zip-lockzakjes alleen voor toiletartikelen
⚖Plastic draagtassen van welke dikte dan ook zijn verboden in het vasteland van Tanzania en worden op het vliegveld ingenomen. Zip-lockzakjes voor toiletartikelen zijn toegestaan, omdat je die het land weer mee uit neemt.
Bron

Environmental Management (Prohibition of Plastic Carrier Bags and Plastic Bottle Cap Seals) Regulations, 2022 (GN 291 of 2022, which revoked GN 394 of 2019), reg. 5 and 9 — https://www.vpo.go.tz/uploads/files/291.pdf (read from the Internet Archive copy of 2024-04-19); Vice President's Office, "Notice to travellers planning to visit Tanzania" — https://www.us.tzembassy.go.tz/resources/view/notice-to-travellers-planning-to-visit-tanzania

Powerbank (of zonnepaneel)
Een powerbank (of een klein zonnepaneel) en je kabels: er is geen netstroom op de berg; een stekkeradapter (types D en G) voor het hotel
Kaart, kompas, hoogtemeter en GPS
Een hoogtemeter en een GPS die je weet te gebruiken (een horloge, een handapparaat of een telefoon met offline kaarten): in mist, een storm of wanneer je verdwaald bent, moet je zelf de weg terug naar het kamp kunnen vinden
Telefoon, PLB of satellietcommunicator, signaalspiegeltje
Je eigen manier om hulp in te roepen: een opgeladen telefoon (bereik is wisselend) en een satellietcommunicator of PLB; reken er niet op dat de telefoon van een gids bij jou in de buurt is
⚖Elke klimgroep moet een mobiele telefoon bij zich hebben waarmee om hulp gebeld kan worden als de groep in de problemen komt.
Bron

Mountains National Parks Regulations, 2003 (Government Notice No. 191 of 25 July 2003, National Parks Ordinance Cap. 412) — https://www.tanzaniaparks.go.tz/uploads/publications/en-1567153052-National_Parks_Mountain_Regulations.pdf — reg. 16

Paspoort, visum, tickets, certificaten en geld
Paspoort (zes maanden geldig), Tanzaniaans visum, vliegtickets, verzekeringsbewijs, Amerikaanse dollars in contanten voor fooien
Reisverzekering met reddingsdekking
Reis-, medische en evacuatiedekking, inclusief helikopterredding, voor trekking tot 6.000 m: veel operators verplichten het
Zuurstof (flessen, masker en regelaar)
Noodzuurstof wordt door je operator meegenomen (45 zeggen dat ze het meenemen, een paar brengen er kosten voor in rekening): vraag dit na. Niemand beklimt de Kilimanjaro op zuurstof
Kamp
Slaapzak
Eén slaapzak: comforttemperatuur −20 tot −10 °C; de hoogkampen zakken ruim onder nul; de meeste operators verhuren er een in Moshi of Arusha, je draagt het zelf
Geïsoleerde slaapmat
De meeste operators leveren een schuimmatras in de tent (vraag hoe dik); neem een opblaasbare mee als je meer comfort wilt · Marangu-hutten: de matrassen van het park
Tent (met sneeuwankers waar de ondergrond sneeuw is)
De slaaptenten van jouw operator bij elk kamp (75 zeggen dit): maximaal twee personen per tent, een eenpersoonstent is doorgaans een extra optie · Marangu: hutten, geen tent
Keukentent of eettent
De eettent van jouw operator met tafel en stoelen (54 zeggen dit) · Marangu: de eetzalen van de hutten
Drinkflessen of drinkzak (totale capaciteit, met isolerende hoezen)
3 L in totaal: flessen met wijde mond, of een drinkzak voor de lagere dagen plus een drinkfles voor de topnacht; slangen vriezen dicht. De meeste operators staan geen wegwerpplasticflessen toe in het park
Brander (met aanstekers en lucifers)
De kok en de branders van jouw operator
⚖Geen brandhout in het park, voor welk doel dan ook: koken noch verwarmen. Al het koken gebeurt op branders.
Bron

Mountains National Parks Regulations, 2003 (Government Notice No. 191 of 25 July 2003, National Parks Ordinance Cap. 412) — https://www.tanzaniaparks.go.tz/uploads/publications/en-1567153052-National_Parks_Mountain_Regulations.pdf — reg. 14

EHBO-set (met blaarverzorging en tandheelkundige reparatie)
Een persoonlijk pakket waarmee je jezelf kunt behandelen: blaarverzorging, tape, pijnstillers, anti-diarreemiddelen, rehydratiezouten, je hoogtemedicatie; ongeacht wat de gidsen bij zich hebben
Persoonlijke medicatieRaadpleeg je arts.
Hoogte- en reismedicatie (raadpleeg je arts)Raadpleeg je arts.
Zonnebrandcrème en lippenbalsem
SPF 30 tot 50 en lippenbalsem met SPF: de equatoriale zon op hoogte
Insectenwerend middel
Voor Moshi, Arusha, het regenwoud en elke safari, malariagebied
Wasset, doekjes, toiletpapier en vuilniszakken
Vochtige doekjes, handsanitizer, toiletpapier, een kleine handdoek en een vuilniszak: alles wat je meeneemt, gaat ook weer mee terug
⚖Elke klimgroep moet zich houden aan "Trash in Trash out": al het afval gaat weer mee naar beneden. Waar het park toiletten beschikbaar stelt (bij de poorten, langs de routes, bij de kampplaatsen en hutten) moet elke klimmer er gebruik van maken.
Bron

Mountains National Parks Regulations, 2003 (Government Notice No. 191 of 25 July 2003, National Parks Ordinance Cap. 412) — https://www.tanzaniaparks.go.tz/uploads/publications/en-1567153052-National_Parks_Mountain_Regulations.pdf — reg. 20

Optioneel

Kleding
Geïsoleerde broek of bibbroek
Donzen of synthetische broek met zijritsen, voor de topnacht als je het snel koud krijgt; de meeste mensen beklimmen de berg in baselayer, fleece en een shellbroek
Softshelljack
Een winddichte softshell voor koele, droge dagen
Hoofd, handen & voeten
Ondersokken (of dampdichte sokken)
Dunne ondersokken onder de warme sokken, tegen blaren
Verwarmde sokken, handschoenen of inlegzolen (batterij)
Als je handen of voeten snel koud worden tijdens de topnacht; houd de batterijen warm bij je
Chemische handwarmers
Chemische handwarmers voor de topnacht, als je handen of voeten snel koud worden
Klimhelm
Western Breach- en Crater Camp-routes: vraag het je operator, steenslag; op de andere routes niet nodig
Skibril (met reservelens)
Skibril voor harde wind tijdens de topnacht, of opwaaiend stof
Uitrusting
Stijgijzers
Microspikes alleen na zware sneeuwval nabij de top: vraag dit na voordat je vliegt; in de meeste seizoenen niet nodig
Kamp
Slaapzakliner (thermisch of dampbarrière)
Zijde of fleece: houdt de slaapzak schoon (zeker een gehuurde) en voegt wat warmte toe
Kussen
Opblaasbaar, of een opbergzak gevuld met een fleece; sommige operators leveren er een
Geïsoleerde thermosfles
Een vacuümfles van 0,5 tot 1 L houdt een warme drank klaar voor de topnacht
Plasfles
Voor koude nachten in de tent, duidelijk gemarkeerd; een trechter voor vrouwen. De kampen hebben toiletten, veel operators een toilettent
Waterbehandeling
Tabletten of een klein filter als backup; de meeste operators koken of filteren je water, vraag hoe
Reparatieset en reserveonderdelen
Tape, naald en draad, een klein mes
Camera, boek, kaarten, notitieboek
Camera, verrekijker, een boek, kaarten
Paraplu of regenponcho
Een lichte paraplu of poncho voor de regenwouddagen en regen in het kamp
Oordopjes en slaapmasker
Voor gedeelde tenten en de Marangu-hutten; ook een slaapmasker
Waslijn en wasknijpers
Een kort waslijntje met knijpers om sokken in het kamp te drogen

Teamuitrusting

Op een begeleide beklimming neemt je operator dit mee; een onafhankelijk team neemt zijn eigen spullen mee.

Uitrusting
Portofoons
De portofoons van de gidsen van jouw operator
Kamp
Eten en snacks
De maaltijden zijn voor rekening van de operator (77 bevestigen dit): neem de snacks mee die jij lekker vindt voor de lange dagen en de topnacht, en elektrolytpoeder
Brandstof voor de brander
Van jouw operator
Pannen, beker, kom en lepel
De borden, mokken en het bestek van jouw operator; neem gerust je eigen mok mee
← Uitrusting en inpakkenAcclimatisatiedagen en wandelingen →

Kilimanjaro beklimmen

Vind een operator

Lees dit voor vertrek

Kili Me Softly: How & Why You Should Climb Mt KilimanjaroAggie Lal

Steun 7summits

Deze site wordt draaiende gehouden door de lezers. Geef eenmalig, welk bedrag je maar wilt.

Steun ons
Deel deze pagina
E-mailWhatsApp

Meld je aan om aan te vinken wat je al hebt. · Elk item, uitgelegd

Iets opgemerkt? Help ons deze pagina te verbeteren.

  • Correctie of ontbrekende informatie
  • Foto, GPX of bestand
  • Vertaling corrigeren
  • Iets anders

De 7 summits-mailinglijst

7 summits-mailinglijst (7 summits-nieuws, operatorinfo, regelgeving & vergunningen, uitrusting, site-updates en meer)

Er wordt niets verstuurd totdat je bevestigt. Elke mailing heeft een uitschrijflink met één klik.

7
GidsenDe lijstenOperatorsForumUitrustingBibliotheekNieuws
Zoeken

Gidsen

  • Everest8.849 m
  • Aconcagua6.961 m
  • Denali6.190 m
  • Kilimanjaro5.895 m
  • Elbrus5.642 m
  • Vinson4.892 m
  • Carstensz Pyramid4.884 m
  • Kosciuszko2.228 m

  • Offline expeditiepakketten
  • Statistieken
  • Verslagen

De lijsten

  • De 7 toppen›
  • Alle finishers798
  • Bass-lijst453met Kosciuszko
  • Messner-lijst558met Carstensz
  • 8 Toppen248beide
  • Aanmelden voor de lijst

  • Bass vs. Messner
  • Klassementen
  • Vrouwen
  • Mannen

Operators

  • GidsElk 7summits-bedrijf
  • Operators vergelijkenVergelijk en wat te vragen

Voor bedrijven

  • Voeg je bedrijf toe
  • Claim jouw vermelding
  • Word partner

Forum

  • Forumstartpagina
  • De 7 toppen›
  • Je beklimming plannen›
  • Uitrusting›
  • Community›
  • Ledenlounge›

  • Klassement
  • Communityrichtlijnen

Uitrusting

  • Alle uitrusting

Paklijsten

  • Everest
  • Aconcagua
  • Denali
  • Kilimanjaro
  • Elbrus
  • Vinson
  • Carstensz
  • Kosciuszko

Bibliotheek

  • Boeken & films
  • Veelgestelde vragen
  • Klimwoordenlijst
  • Triviaquiz
  • CitatenInspiratie

Uitgelicht

Boek van de weekSeven SummitsDick BassBekijk in de Bibliotheek →

Nieuws & Blog

  • Alle berichten
  • Nieuws
  • Series

7summits.com

  • Over ons
  • Lidmaatschap
  • Roadmap
  • Steun ons
  • Contact
InloggenRegistreren