Ir al contenido principal
7
GuíasLas listasOperadoresForoEquipoBibliotecaNoticias
Buscar

Guías

  • Everest8849 m
  • Aconcagua6961 m
  • Denali6190 m
  • Kilimanjaro5895 m
  • Elbrus5642 m
  • Vinson4892 m
  • Carstensz Pyramid4884 m
  • Kosciuszko2228 m

  • Paquetes de expedición sin conexión
  • Estadísticas
  • Informes de viaje

Las listas

  • Las 7 cumbres›
  • Todos los completistas798
  • Lista de Bass453con Kosciuszko
  • Lista Messner558con Carstensz
  • 8 Cumbres248ambas
  • Solicitar la inclusión en la lista

  • Bass vs. Messner
  • Tablas de clasificación
  • Mujeres
  • Hombres

Operadores

  • DirectorioTodas las empresas de 7summits
  • Comparar operadoresComparativa y qué preguntar

Para empresas

  • Añade tu empresa
  • Reclamar tu entrada
  • Conviértete en socio

Foro

  • Inicio del foro
  • Las 7 cumbres›
  • Planifica tu ascenso›
  • Equipo›
  • La comunidad›
  • Sala de miembros›

  • Clasificación
  • Normas de la comunidad

Equipo

  • Todo el material
  • Mi trastero de equipo
  • Mis petates de viaje

Listas de equipo

  • Everest
  • Aconcagua
  • Denali
  • Kilimanjaro
  • Elbrus
  • Vinson
  • Carstensz
  • Kosciuszko

Biblioteca

  • Libros y películas
  • Preguntas frecuentes
  • Glosario de montañismo
  • Cuestionario de trivia
  • CitasInspiración

Destacado

Libro de la SemanaSeven SummitsDick BassVer en la Biblioteca →

Noticias y Blog

  • Todas las entradas
  • Noticias
  • Series

7summits.com

  • Quiénes somos
  • Membresía
  • Roadmap
  • Apóyanos
  • Contacto

7summits.com

Guías autorizadas, la mejor base de datos de ascensiones del mundo y comunidad, para todos los que sueñan con las 7 cumbres.

Apoya 7summits

Explorar

  • Guías
  • Biblioteca
  • Completistas
  • Preguntas frecuentes
  • Centro de 7summits
  • Operadores
  • Membresía
  • Patrocinadores
  • Acerca de
  • Asóciate con nosotros
  • Roadmap
  • Citas

Legal

  • Privacidad
  • Aviso legal
  • Términos y Condiciones
  • Normas de la comunidad
  • Contacto
© 2026 7summits.comDivulgación de afiliados ↗
Las 7 cumbres
  • Everest
  • Aconcagua
    • Tabla de contenidos
    • Aconcagua: Descripción general
    • Aconcagua: Permisos y costos
    • Introducción: las 7 cumbres
    • Planificación y preparación
      • Planificando tu viaje
      • Elección de tu ruta
      • Peligro, muerte y regreso
      • Efectos de la altitud
      • Otros problemas de salud
      • El sistema de carga y transporte
      • Condición física, frecuencia cardíaca y transporte de carga
      • Equipo y equipaje
      • Lista de equipo
    • Información general
    • Ruta Normal
    • Rutas del Valle de Vacas
    • Referencia
    • Libros y películas
    • Operadores
  • Denali
  • Kilimanjaro
  • Elbrus
  • Vinson
  • Carstensz Pyramid
  • Kosciuszko
Inicio › Aconcagua › Planificación y preparación › Equipo y equipaje

Equipo y equipaje

PlanningPor Harry Kikstra

Ropa y calzado

El Aconcagua puede escalarse por rutas no técnicas, pero debido al frío extremo, la ropa técnica es imprescindible. Las extremidades (especialmente la cara, los dedos de los pies y las manos) son vulnerables a la congelación.

Las manoplas de plumón son la opción más cálida como capa exterior, pero también necesitas varias capas interiores. Lleva algunos calentadores de manos (bolsitas ligeras de productos químicos que generan calor durante varias horas tras su activación). Un pasamontañas de cara completa con muro cortavientos puede salvar tus orejas y tu cara de la congelación.

Unas botas dobles de clase 6000 m19,685 ft son imprescindibles: una bota doble sintética moderna, una bota doble de plástico con forro extraíble, o una bota integral para 8000 m26,247 ft. La ventaja del forro extraíble es que puede secarse dentro del saco de dormir. Conformarse con botas de cuero de una sola capa puede, y muy probablemente producirá, congelación, ya que una vez que se mojan (por nieve, agua o sudor) tardan demasiado en secarse y, además, no abrigan lo suficiente. Si intentas llegar a la cumbre con las botas húmedas, los pies se te congelarán, incluso con temperaturas relativamente suaves.

Antes de elegir las botas, asegúrate de que te dejan suficiente espacio para mover los dedos de los pies; los pies pueden hincharse en altitud, y también puede hacerlo la espuma del forro interior. Si las botas son o se vuelven demasiado pequeñas, es probable que los dedos se te congelen. Presta atención también al peso de las botas: se cree ampliamente que cada kilo en los pies equivale a cinco en la espalda. Algunos escaladores modifican el forro interior o las plantillas para aligerar peso y ganar calor; pide consejo al respecto. Practica caminar con tus botas de montaña si no tienes experiencia con ellas: necesitas una forma de andar ligeramente distinta a la del calzado normal.

Sistema de descanso y embalaje

Otra elección fundamental es el equipo para pernoctar. Si tu saco de dormir no abriga lo suficiente, no dormirás bien, y eso solo podría impedirte continuar a gran altitud. Nuestro consejo es un saco con una temperatura de confort ISO de −30 a −20°C: es suficiente para el campo base y los campos altos en temporada de escalada, especialmente si se complementa con un forro térmico de micropolar. En condiciones meteorológicas extremas o fuera de temporada puede hacer aún más frío, así que si tiendes a pasar frío mientras duermes, o planeas una ascensión fuera de temporada, lleva un saco más cálido.

También necesitas un buen aislante bajo el saco, para protegerte del frío profundo del suelo andino: lo mejor es una colchoneta hinchable de largo completo (por ejemplo, Thermarest) con un R-value alto, con una esterilla de espuma de celda cerrada debajo en los campos altos. La esterilla de espuma es equipo estándar, no un extra opcional: también es tu opción de respaldo si la colchoneta hinchable se pincha.

Sobre el tamaño de la mochila: buscar y guardar objetos en una mochila demasiado llena requiere más esfuerzo, así que tanto la mochila principal como la mochila de ataque deben ser amplias. Usa sacos de compresión para los objetos voluminosos.

Lista de comprobación para la planificación previa

Esta lista de comprobación puede ayudarte a planificar los meses previos a la salida:

  • consulta a un médico sobre el viaje previsto
  • contrata un seguro de viaje adecuado en cuanto reserves
  • planifica y sigue un programa de entrenamiento de forma física y resistencia
  • aprende algo de español si es posible
  • comprueba si necesitas alguna vacuna
  • visita al dentista para una revisión
  • considera una visita a un podólogo
  • pesa todo tu equipo y decide si comprar o pedir prestado alguna versión más ligera
  • donantes de sangre: haz tu última donación como mínimo 6–8 semanas antes de la salida

Lista de equipamiento

La lista de equipamiento tiene su propia página: lista de material para el Aconcagua, con el material de equipo y técnico en la misma lista y una casilla para marcar mientras haces el equipaje. Es un punto de partida, no un reglamento: cada persona es diferente, y si sientes mucho el frío, lleva más capas y más cálidas.

En esta sección

  • → Equipo técnico
← Condición física, frecuencia cardíaca y transporte de cargaEquipo técnico →

Planifica esta ascensión

Ve los operadores que guían este pico y qué incluye cada viaje.

Encuentra un operador

¿Organizas expediciones o creas algo en lo que los escaladores confían?

Asóciate con nosotros →

De la biblioteca

Aconcagua: Summit of South AmericaHarry KikstraPara Aconcagua

Libro de la Semana

Seven SummitsDick Bass

Apoya 7summits

Este sitio se mantiene gracias a sus lectores. Da una vez, cualquier cantidad.

Apóyanos

¿Completaste las 7?

Solicita que te incluyan en el listado
Compartir esta página
Correo electrónicoWhatsApp

¿Has visto algo? Ayúdanos a mejorar esta página.

  • Corrección o información faltante
  • Foto, GPX o archivo
  • Corrección de traducción
  • Otro asunto

La lista de correo de las 7 cumbres

Lista de correo de las 7 cumbres (noticias de las 7 cumbres, info de operadores, normativa y permisos, material, actualizaciones del sitio y más)

No se envía nada hasta que confirmes. Cada envío incluye un enlace para darse de baja con un solo clic.

7
GuíasLas listasOperadoresForoEquipoBibliotecaNoticias
Buscar

Guías

  • Everest8849 m
  • Aconcagua6961 m
  • Denali6190 m
  • Kilimanjaro5895 m
  • Elbrus5642 m
  • Vinson4892 m
  • Carstensz Pyramid4884 m
  • Kosciuszko2228 m

  • Paquetes de expedición sin conexión
  • Estadísticas
  • Informes de viaje

Las listas

  • Las 7 cumbres›
  • Todos los completistas798
  • Lista de Bass453con Kosciuszko
  • Lista Messner558con Carstensz
  • 8 Cumbres248ambas
  • Solicitar la inclusión en la lista

  • Bass vs. Messner
  • Tablas de clasificación
  • Mujeres
  • Hombres

Operadores

  • DirectorioTodas las empresas de 7summits
  • Comparar operadoresComparativa y qué preguntar

Para empresas

  • Añade tu empresa
  • Reclamar tu entrada
  • Conviértete en socio

Foro

  • Inicio del foro
  • Las 7 cumbres›
  • Planifica tu ascenso›
  • Equipo›
  • La comunidad›
  • Sala de miembros›

  • Clasificación
  • Normas de la comunidad

Equipo

  • Todo el material

Listas de equipo

  • Everest
  • Aconcagua
  • Denali
  • Kilimanjaro
  • Elbrus
  • Vinson
  • Carstensz
  • Kosciuszko

Biblioteca

  • Libros y películas
  • Preguntas frecuentes
  • Glosario de montañismo
  • Cuestionario de trivia
  • CitasInspiración

Destacado

Libro de la SemanaSeven SummitsDick BassVer en la Biblioteca →

Noticias y Blog

  • Todas las entradas
  • Noticias
  • Series

7summits.com

  • Quiénes somos
  • Membresía
  • Roadmap
  • Apóyanos
  • Contacto
Iniciar sesiónRegistrarse