- Altitud ganada 600 m1,969 ft: CI 5800 m19,029 ft → Campamento Changtse 6050 m19,849 ft → ABC 6400 m20,997 ft
- Tiempo (subida) primera vez 6–8 horas, después 3–5 horas
- Tiempo (bajada) primera vez 4–5 horas, después 2–3 horas
- Resumen una caminata sencilla con algunas secciones heladas y resbaladizas, pero la altitud hará que el último tramo parezca interminable
Desde ambas ubicaciones del CI, el inicio es duro porque hay que subir hasta lo más alto de la morrena central. Después, la ruta es bastante gradual y fácil de seguir: basta con mantenerse en la parte superior durante unos 3 km, caminando casi en dirección sur-sureste por la morrena rocosa entre los glaciares helados.
Cerca del final de este tramo, la senda se desplaza hacia el lado izquierdo (este) de la morrena y desciende un poco hasta quedar al nivel del hielo. Se cruza un pequeño río (normalmente congelado) y, tras subir unos pocos metros, la zona se abre. Todo este tramo puede ser muy resbaladizo debido a inesperado hielo azul vivo, así que hay que extremar la precaución.
La zona abierta se conoce a veces como Campamento Changtse: desde aquí se puede ascender Changtse (7543 m24,747 ft), el primo menor del Everest, donde el Glaciar Changtse (a la derecha) confluye con el East Rongbuk. Es el punto medio hasta el ABC en distancia horizontal, aunque algo menos en vertical. Hay muchos buenos sitios para comer si no hace demasiado viento, y es posible encontrar pastores de yaks vendiendo bebidas.
Continúe recto por la senda bien marcada en dirección sureste, pasando junto a una enorme losa de hielo que desciende desde Changtse. Según la temporada, puede ser necesario cruzar o rodear algunas pequeñas lagunas. Las pequeñas lomas pueden estar heladas, aunque no hacen falta crampones. Normalmente hay una gran grieta en el glaciar que debe sortearse bajando y rodeando su lado izquierdo (este). Al igual que el Campamento Changtse, esta zona también estará húmeda al final de la temporada, con numerosas lagunas y charcas que afectarán a la ruta.
Básicamente hay que dar toda la vuelta a Changtse. En cuanto parece que se avanza directamente hacia los seracs y el Everest vuelve a aparecer, la senda gira otros 90° hacia el suroeste. No queda mucho, pero aún hay que ascender unos 200 m656 ft, por lo que se hará muy duro, especialmente la primera vez. Una vez en la sombra de Changtse, la temperatura puede caer en picado, así que lleve ropa de abrigo y procure llegar antes de las 17:00. Aunque el ABC esté cerca, protéjase de la hipotermia, las congelaciones y el MAM, y manténgase bien hidratado.
Pronto verá las primeras tiendas, muchas de ellas pertenecientes a escaladores que han venido a subir Lhakpa Ri, la montaña de 7045 m23,114 ft (23 114 ft) que queda a la izquierda. El ABC del Everest está aún un poco más lejos y más alto. Si va sin guía, asegúrese de saber reconocer el campamento de su equipo, ya que desde el inicio del ABC hasta las tiendas más altas puede llevar una hora. Cuando se está cansado y con riesgo de MAM, lo último que se necesita es perder tiempo buscando la tienda de cocina.
El ABC es un lugar grande y los mejores sitios habrán sido ocupados por los grandes operadores. Si va a montar su propio campamento, no caiga en la tentación de acampar demasiado cerca de Changtse: aunque está resguardado, hay mucha caída de rocas desde la montaña.
