Ir al contenido principal
7
GuíasLas listasOperadoresForoEquipoBibliotecaNoticias
Buscar

Guías

  • Everest8849 m
  • Aconcagua6961 m
  • Denali6190 m
  • Kilimanjaro5895 m
  • Elbrus5642 m
  • Vinson4892 m
  • Carstensz Pyramid4884 m
  • Kosciuszko2228 m
  • Paquetes de expedición sin conexión
  • Estadísticas
  • Informes de viaje

Las listas

  • Las 7 cumbres›
  • Todos los completistas798
  • Lista de Bass453con Kosciuszko
  • Lista Messner558con Carstensz
  • 8 Cumbres248ambas
  • Solicitar la inclusión en la lista
  • Bass vs. Messner
  • Tablas de clasificación
  • Mujeres
  • Hombres

Operadores

  • DirectorioTodas las empresas de 7summits
  • Comparar operadoresComparativa y qué preguntar

Para empresas

  • Añade tu empresa
  • Reclamar tu entrada
  • Conviértete en socio

Foro

  • Inicio del foro
  • Las 7 cumbres›
  • Planifica tu ascenso›
  • Equipo›
  • La comunidad›
  • Sala de miembros›
  • Clasificación
  • Normas de la comunidad

Equipo

  • Todo el material
  • Mi trastero de equipo
  • Mis petates de viaje

Listas de equipo

  • Everest
  • Aconcagua
  • Denali
  • Kilimanjaro
  • Elbrus
  • Vinson
  • Carstensz
  • Kosciuszko

Biblioteca

  • Libros y películas
  • Preguntas frecuentes
  • Glosario de montañismo
  • Cuestionario de trivia
  • CitasInspiración

Destacado

Libro de la SemanaSeven SummitsDick BassVer en la Biblioteca →

Noticias y Blog

  • Todas las entradas
  • Noticias
  • Series

7summits.com

  • Quiénes somos
  • Membresía
  • Roadmap
  • Apóyanos
  • Contacto

7summits.com

Guías autorizadas, la mejor base de datos de ascensiones del mundo y comunidad, para todos los que sueñan con las 7 cumbres.

Apoya 7summits

Explorar

  • Guías
  • Biblioteca
  • Completistas
  • Preguntas frecuentes
  • Centro de 7summits
  • Operadores
  • Membresía
  • Patrocinadores
  • Acerca de
  • Asóciate con nosotros
  • Roadmap
  • Citas

Legal

  • Privacidad
  • Aviso legal
  • Términos y Condiciones
  • Normas de la comunidad
  • Contacto
© 2026 7summits.comDivulgación de afiliados ↗
Las 7 cumbres
  • Everest
    • Tabla de Contenidos
    • Everest: Descripción general
    • Everest: Permisos y costes
    • Introducción: las 7 cumbres
    • Planificación y preparación
    • Información de contexto
    • La ruta del Tíbet
    • La ruta de Nepal
    • Referencia
    • Libros y películas
    • Operadores
  • Aconcagua
  • Denali
  • Kilimanjaro
  • Elbrus
  • Vinson
  • Carstensz Pyramid
  • Kosciuszko
Inicio › Everest › Tabla de Contenidos

Tabla de Contenidos

HubPor Harry Kikstra

Contenido completo de la guía del Everest, enlazado página por página.

Todos los capítulos de esta guía, en orden de lectura: cada título enlaza con su página.

  • Everest: Descripción general
  • Everest: Permisos y costes
  • Introducción: las 7 cumbres

Planificación y preparación

  • Planificación de tu viaje
  • Eligiendo tu ruta
  • Peligro, Zona de la Muerte y regreso
  • Efectos de la altitud
  • Oxígeno suplementario
  • Otros problemas de salud
  • Entrenamiento para el Everest
  • Equipo y equipaje
  • Lista de equipo
  • Dónde se queda tu equipo entre campamentos

Información de contexto

  • Cuestiones prácticas en la montaña
  • Historia de la montaña
  • Nepal y Tíbet

La ruta del Tíbet

  • Katmandú al campo base
  • Campo base a campamento intermedio
  • Campo Intermedio al Campo Base Avanzado
  • Campo Base Avanzado al Collado Norte
  • North Col al Campo 2
  • Campo 2 al Campo Alto
  • Campo alto a la cumbre
  • En la cumbre
  • Descenso y regreso

La ruta de Nepal

  • Katmandú a Tengboche
  • Tengboche al Campo Base
  • Campo Base a Campo 1
  • Campo 1 a Campo 2
  • Campo 2 a Campo 3
  • Campo 3 al Collado Sur
  • Del collado sur a la cumbre
  • Descenso y regreso

Referencia

  • Fuentes y créditos
  • Índice
Everest: Descripción general →

Planifica esta ascensión

Ve los operadores que guían este pico y qué incluye cada viaje.

Encuentra un operador

¿Organizas expediciones o creas algo en lo que los escaladores confían?

Asóciate con nosotros →

De la biblioteca

Everest: Summit of the WorldHarry KikstraPara Everest

Libro de la Semana

Seven SummitsDick Bass

Apoya 7summits

Este sitio se mantiene gracias a sus lectores. Da una vez, cualquier cantidad.

Apóyanos

¿Completaste las 7?

Solicita que te incluyan en el listado
Compartir esta página
Correo electrónicoWhatsApp

¿Has visto algo? Ayúdanos a mejorar esta página.

  • Corrección o información faltante
  • Foto, GPX o archivo
  • Corrección de traducción
  • Otro asunto

La lista de correo de las 7 cumbres

Lista de correo de las 7 cumbres (noticias de las 7 cumbres, info de operadores, normativa y permisos, material, actualizaciones del sitio y más)

No se envía nada hasta que confirmes. Cada envío incluye un enlace para darse de baja con un solo clic.

7
GuíasLas listasOperadoresForoEquipoBibliotecaNoticias
Buscar

Guías

  • Everest8849 m
  • Aconcagua6961 m
  • Denali6190 m
  • Kilimanjaro5895 m
  • Elbrus5642 m
  • Vinson4892 m
  • Carstensz Pyramid4884 m
  • Kosciuszko2228 m
  • Paquetes de expedición sin conexión
  • Estadísticas
  • Informes de viaje

Las listas

  • Las 7 cumbres›
  • Todos los completistas798
  • Lista de Bass453con Kosciuszko
  • Lista Messner558con Carstensz
  • 8 Cumbres248ambas
  • Solicitar la inclusión en la lista
  • Bass vs. Messner
  • Tablas de clasificación
  • Mujeres
  • Hombres

Operadores

  • DirectorioTodas las empresas de 7summits
  • Comparar operadoresComparativa y qué preguntar

Para empresas

  • Añade tu empresa
  • Reclamar tu entrada
  • Conviértete en socio

Foro

  • Inicio del foro
  • Las 7 cumbres›
  • Planifica tu ascenso›
  • Equipo›
  • La comunidad›
  • Sala de miembros›
  • Clasificación
  • Normas de la comunidad

Equipo

  • Todo el material

Listas de equipo

  • Everest
  • Aconcagua
  • Denali
  • Kilimanjaro
  • Elbrus
  • Vinson
  • Carstensz
  • Kosciuszko

Biblioteca

  • Libros y películas
  • Preguntas frecuentes
  • Glosario de montañismo
  • Cuestionario de trivia
  • CitasInspiración

Destacado

Libro de la SemanaSeven SummitsDick BassVer en la Biblioteca →

Noticias y Blog

  • Todas las entradas
  • Noticias
  • Series

7summits.com

  • Quiénes somos
  • Membresía
  • Roadmap
  • Apóyanos
  • Contacto
Iniciar sesiónRegistrarse