Je spullen bevinden zich tegelijk op vier plekken
Het grootste deel van een Everest-expeditie is je uitrusting verspreid over vier plekken. Er is een tas in het hotel in Kathmandu, je tent in het basiskamp, een tent in het kamp waar je de meeste nachten op de berg doorbrengt, en de rugzak op je rug. Als je van tevoren weet wat waar thuishoort, verlopen de rotaties soepel. Elke klim omhoog begint dan met een rugzak van de juiste maat, en de spullen die je nodig hebt wachten al boven.
Dit hoofdstuk volgt die volgorde, van Kathmandu omhoog. De volledige uitrustingslijst staat op de Paklijst-pagina; deze pagina gaat over waar elk onderdeel ervan de expeditie doorbrengt.
Kathmandu: de hoteltas
De meeste operators vragen je om één tas achter te laten in het hotel. Die bevat de kleding waarin je reist, de kleding voor de dagen in de stad en alles wat de berg niet nodig heeft. Alpine Ascents, International Mountain Guides en Jason Black Mountaineering vermelden allemaal een kleine hoteltas voor precies dit doel, en 360 Expeditions zegt dat het "zelfs gewoon een stevige plastic zak" kan zijn.
Wat je achterlaat is een korte lijst: stadskleding, de laptop die je niet hoger meeneemt, wat reservegeld en een kopie van je documenten. Een set schone kleren die aan het einde op je wacht, is de kleine moeite van het inpakken nu waard.
De aanloop: één duffeltas voor jou, de rest gaat vooruit
Aan de Nepal-kant reizen de expeditietassen en je trekkingtas apart. Alpine Ascents beschrijft het duidelijk: van drie duffeltassen "gaan er 1-2 met alle klimuitrusting direct naar het basiskamp en zie je ze pas terug als je daar aankomt", en één reist met je mee tijdens de trek. IMG en Adventure 14 Summit beschrijven dezelfde splitsing.
De trekkingduffel bevat dus wat je nodig hebt voor de acht of negen dagen naar het basiskamp: een slaapzak voor de lodges, trekkingkleding, een donsjas, toiletartikelen, opladers en iets om te lezen. Je draagt een dagtas van 30 tot 40 liter. Dragers en yaks vervoeren de duffeltassen, en operators stellen een gewichtslimiet per deelnemer vast voor de totale lading. De gepubliceerde cijfers lopen van 45 tot 70 kg, en 60 kg is de meest genoemde limiet. Meerdere operators staan minder toe op de terugweg. Absolute Adventure Treks geeft 50 kg heen en 40 kg terug, dus de lading die mee naar huis gaat moet de lichtere zijn.
Aan de Tibet-kant gaat het eerste stuk over de weg, helemaal tot aan het basiskamp op 5.200 m17 ft. Vanaf daar vervoeren yaks alles naar Advanced Base Camp op 6.400 m21 ft, met een nacht op Intermediate Camp onderweg. Het advies in Praktische zaken op de berg geldt hier ook: stuur alles wat je op ABC en hoger nodig hebt vooruit, en houd wat je tijdens de wandeling nodig hebt bij je.
Yaks en dragers gaan ruw om met tassen. Gebruik stevige, waterdichte duffeltassen van ongeveer 120 liter, en doe een hangslot op elke tas. Veel Nepalese operators geven je één of twee duffeltassen als onderdeel van het pakket.
Basiskamp: thuis voor twee maanden
Het basiskamp is waar je woont. Aan de Nepal-kant ligt het op 5.360 m18 ft, en je operator levert een eigen tent. Drieëntwintig van de operators die we hebben gelezen, zeggen dat ze daar ook een matras leveren, zodat je eigen matten direct de berg op kunnen.
Wat in het basiskamp blijft:
de slaapzak voor het basiskamp
de kampkleding om in uit te rusten: donsjas, fleece, donssloffen of sandalen
boeken, elektronica en de zonnelader
trekkingschoenen, trekkingstokken en de dagtas
extra sokken, ondergoed en snacks voor de rotaties
De nachten zijn kouder dan mensen verwachten. IMG schrijft dat het basiskamp "'s nachts tot ongeveer 0-10°F kan dalen", wat neerkomt op ongeveer −18 tot −12 °C. Zes weken lang is dat veel nachten in de kou doorbrengen. Een slaapzak die hier warm genoeg is, weegt zwaarder dan nog een extra fleece.
Het kamp waar je de meeste nachten op de berg doorbrengt
Elke route heeft één hoog kamp waar je de meeste nachten op de berg doorbrengt. Aan de Nepal-kant is dat Camp 2 op 6.400 m21 ft, aan de voet van de Lhotse-wand. Het routehoofdstuk merkt op dat het "vaak ABC wordt genoemd". Veel operators hebben daar een keuken met een kok en een eettent. Aan de Tibet-kant is het Advanced Base Camp zelf, ook op 6.400 m21 ft.
Dit is het kamp om vol te leggen. Vroeg in de expeditie gaan de warme slaapzak, de slaapmatten, het donspak en een tweede pisfles naar boven, en blijven daar. Aan de Tibet-kant vervoeren yaks deze ladingen naar ABC. Aan de Nepal-kant gaan ze door de Khumbu Icefall met dragers, of bij sommige teams per drone. Wie jouw persoonlijke spullen draagt, en hoeveel, is een vraag die je aan je operator moet stellen voordat je boekt. De lijst van Tim Mosedale geeft de reden voor de pisfles: het is "iets wat ik dan op de berg kan laten, in plaats van het op en neer te sjouwen om het in het basiskamp en in de hoge kampen te gebruiken". Dezelfde logica geldt voor donssloffen, een reserve warme muts en een thermoskan.
Zodra die tas boven is, begint elke volgende rotatie met een lichtere rugzak. Je klimt naar Camp 2 met de kleding van die dag en je klimuitrusting, en je bed staat al klaar.
Wat je elke keer meedraagt
Sommige spullen gaan bij elke rotatie met je mee omhoog en omlaag, omdat je ze op elke stap van de route gebruikt. De Everest-paklijst markeert ze:
de 8000 m26,247 ft-schoenen en de daarop gemonteerde stijgijzers
klimgordel, jumar, karabiners en bandlussen
expeditiewanten, warme handschoenen en een skibril
een donsjas, waterflessen en zonbescherming
Aan de Tibet-kant voegt het routehoofdstuk een specifieke tip toe over stijgijzers: neem ze mee naar en van ABC, want ze achterlaten aan de voet van de North Col "riskeer je vergissingen of diefstal".
Sommige klimmers gebruiken een lichtere 6.000 m20 ft-schoen voor de vroege rotaties onder Camp 2 en schakelen hoger over op de 8.000 m26 ft-schoen. Adventure Alternative vermeldt beide. De meeste mensen klimmen de hele route in één warme schoen, wat het meenemen en monteren van een tweede paar stijgijzers uitspaart.
Hogerop: wat de kampen van je operator bieden
De hogere kampen worden ingericht door het Sherpa-team van je operator. Aan de Nepal-kant zijn dat Camp 3 op 7.150 m23 ft en de South Col op 7.925 m26 ft. Aan de Tibet-kant zijn het de North Col op 7.060 m23 ft en de kampen daarboven. Tenten, kookstellen, brandstof en zuurstof zijn van hen. 360 Expeditions beschrijft "nieuwe kampeeruitrusting boven ABC", en Makalu Adventure levert een "hooggebergteslaapmat boven het basiskamp tot Camp IV".
Slaapzakken zijn het punt waarop operators het meest van elkaar verschillen. Everest Journeys vermeldt "hooggebergtetenten/-slaapzakken en matras" als inbegrepen; anderen verwachten dat je een slaapzak voor de hoge kampen meebrengt en door een Sherpa laat dragen. Satori Adventures merkt op dat je "in het hoge kamp in je donskleding in je slaapzak kunt slapen", en op zuurstof slapen veel klimmers in hun pak. Stel voor je boekt twee vragen: welke slaapzakken wachten in welke kampen, en wie draagt die van jou omhoog voor de toppoging. Een programma dat meer kost maar de slaapzakken, tenten en kookstellen voor de hoge kampen levert, kan de betere deal zijn.
Twee slaapzakken, en waarom
Veel operators vragen om twee slaapzakken op Everest. Berg Adventures zegt het in één zin: "Eén slaapzak blijft op de berg en de andere in het basiskamp." Een enkele slaapzak bij elke rotatie op en neer sjouwen betekent dat je het volumineuste ding dat je bezit vaker draagt dan nodig, en dat je aankomt in een kamp waar je bed ergens anders is.
De reden is aan beide kanten dezelfde, alleen het obstakel verschilt. Aan de Nepal-kant gaat elke rit tussen het basiskamp en Camp 2 door de technische Khumbu Icefall. Aan de Tibet-kant is de wandeling van het basiskamp naar ABC lang: twee dagen of meer, en 1.200 m4 ft hoogteverschil. Hoe dan ook is een slaapzak die al bovenaan wacht één last minder op het zwaarste stuk.
De Everest-uitrustingslijst geeft de twee slaapzakken als comfortbereiken volgens de ISO 23537-norm:
Basiskamp: −30 tot −20 °C comfort
Hoge kampen: −30 °C en kouder, of de slaapzak van je operator
Ervaren klimmers trekken de grens anders. Alan Arnette gebruikt een −20 °F (ongeveer −29 °C) slaapzak in het basiskamp en een lichtere in de hoge kampen, en draagt meer kleding in de slaapzak om het verschil te compenseren. Zijn advies is de −40-slaapzak helemaal over te slaan. Elite Exped zegt dat één slaapzak van −40 °C "te doen is als het moet". Beide benaderingen werken, en beide hangen ervan af dat je weet wat er in welk kamp wacht. Als je maar één zeer warme slaapzak hebt, merkt IMG op dat een tweede "te huur is als je geen geschikte hebt", en slaapzakken zijn te huur in Kathmandu.
De algemene versie van deze vraag, voor Everest en Aconcagua, staat in de FAQ Waarom heb ik twee slaapzakken nodig op Everest of Aconcagua?.
De toppoging en de afdaling
Voor de toppoging vertrek je vanuit je hoofdkamp met alleen wat de top van de berg vereist. Het pak, de wanten, de goggles en het zuurstofmasker gaan mee omhoog. Al het andere wacht in Camp 2 of ABC, en het basiskamp bewaart de rest.
Na de top gaat alles omlaag. Het Sherpa-team ruimt de hoge kampen op, en je eigen spullen bij Camp 2 of ABC komen omlaag bij je laatste afdaling of met de sherpa's. Elke expeditie betaalt een afvalborg die je alleen terugkrijgt als het afval ook mee naar beneden komt: lege zuurstofflessen inbegrepen. Terug in het basiskamp worden de duffeltassen opnieuw ingepakt voor de dragers en yaks, binnen de lagere limiet voor de terugreis, en de hoteltas wacht in Kathmandu met schone kleren.
Hoe dit zich verhoudt tot Aconcagua
Aconcagua werkt op kleinere schaal op dezelfde manier. Muildieren vervoeren de duffeltassen naar het basiskamp, en daarboven gebruiken klimmers het depotsysteem: draag een lading omhoog, leg die in een depot, slaap laag, ga dan omhoog. De rotaties op Everest volgen hetzelfde principe van hoog klimmen en laag slapen. De draagtochten op Aconcagua zijn korter, dus één slaapzak is daar meestal genoeg. Op Everest zijn het de afstanden en de tijd die je tussen de kampen doorbrengt die het de moeite waard maken om spullen boven te laten wachten.
Bronnen
Uitrustingslijsten en inclusiepagina's van operators geraadpleegd voor de Everest-uitrustingslijst, 20 september 2026: Alpine Ascents International (gear list), International Mountain Guides (Everest South gear list), Berg Adventures International (Everest gear), Jason Black Mountaineering (Everest packing list), Tim Mosedale / everestexpedition.co.uk (Everest kit list), Adventure Alternative, Adventure 14 Summit, Absolute Adventure Treks, 360 Expeditions (North Col), Satori Adventures, Makalu Adventure, Everest Journeys, Elite Exped (8000er gear guide), en de uitrustingslijst van Alan Arnette (alanarnette.com). Kamphoogten zijn die welke worden gebruikt in de routehoofdstukken van deze gids.
