Índice

Índice alfabético de los temas principales tratados en esta guía, cada uno con enlace a la página correspondiente.

A

• Aconcagua: primeras ascensiones
• Aconcagua: origen del nombre
• Aconcagua: posición entre las 7 cumbres
• efectos de la altitud
• mal de altura (AMS)
• Argentina

B

• Berlín (campo)
• libros sobre el Aconcagua

C

• porteo por etapas
• Campo 1 (Valle de Vacas)
• Campo 2 (Valle de Vacas)
• Campo 3 / Independencia
• Plaza Cañada
• Canaleta
• Casa de Piedra
• Confluencia

D

• deshidratación
• descenso, Ruta Normal
• descenso, Valle de Vacas
• Diamox

F

• forma física, entrenamiento
• congelación

G

• tracks GPS y descargas
• guanacos
• expediciones con guía, operadores
• guías, contratación

H

• HAPE y HACE
• monitor de frecuencia cardíaca
• Valle de Horcones

I

• refugio Independencia
• seguro

K

• Kilimanjaro, comparación con

M

• Mendoza
• edad mínima
• mulas y porteadores

N

• Nido de Cóndores
• Ruta Normal, elección de

P

• listas de equipamiento
• Pampa de Leñas
• penitentes
• permisos y tasas
• Plaza Argentina
• Plaza de Mulas
• rutas del Glaciar Polaco
• Travesía Polaca (Directa)
• Travesía Polaca (Rocas Blancas)
• Puente del Inca
• Punta de Vacas
• pulsioxímetro

R

• cruces de ríos
• ruta, elección de

S

• Santiago de Chile
• temporadas de escalada
• 7 cumbres
• frases en español y vocabulario de escalada
• protección solar

T

• entrenamiento
• hora límite de retorno

V

• rutas del Valle de Vacas

A

• agua, consumo de
• tiempo meteorológico
• peso, reducción de
• Rocas Blancas